洗澡能幫助散熱， 給寶寶洗個溫水澡， 可以幫寶寶降溫。 溫水浴適合所有發燒的寶寶。
建議：
如果寶寶發燒時精神狀態較好， 可以多洗澡， 水溫調節在27～37攝氏度， 也可以用溫水為寶寶擦身。
注意：
不要給寶寶洗熱水澡， 否則易引起全身血管擴張、增加耗氧， 容易導致缺血缺氧， 加重病情。
2 熱水泡腳
泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適， 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
建議：
1、泡腳可以用足盆或小桶， 倒入2/3盆水， 水溫要略高於平時， 溫度在40攝氏度左右， 以寶寶能適應為標準。
2、泡腳時， 撫搓寶寶的兩小腳丫，
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3 酒精擦浴
酒精能擴張血管， 蒸發時會帶走大量熱量， 嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。
建議:
準備75%的酒精100毫升， 加溫水等量， 保持溫度在27～37攝氏度左右， 不能過冷， 否則會引起肌肉收縮， 致使熱度又回升。 擦浴時， 用毛巾或手帕蘸取配好的溶液， 可先從一側頸部開始， 自上而下沿臂部外側擦至手背， 再從腋下沿上臂內側向下擦至手心， 擦完一側再以同樣方法擦另外一側。
注意：
酒精擦浴， 應稍用力最好， 擦至皮膚發紅為止， 注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦， 以免引起不良反應。 這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。
4 多喂白開水
多給孩子喝水， 補充體液， 這是最基本的降溫方法，
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建議：
一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水， 這個時候喝水是最重要的事， 可以選擇各種果汁飲料， 當然最好的還是白開水。
注意：
輸液之所以被大多數家長認為效果好， 和靜脈補充體液有很大關係。
5 退熱貼
退熱效果一般， 並不像廣告誇大的效果。 在寶寶額頭貼上一貼， 寶寶頭部會舒服一點， 家長的心也會舒服一些。
建議：
1、退熱貼面積很小， 退熱效果有限， 對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些， 只是一種輔助措施。
2、不要冰敷用退熱貼， 冰敷由於太冷， 可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮， 阻礙散熱。
注意：
伴隨有畏寒、寒戰的患更不能用冰敷。
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6 發燒的注意事項
1、不要給孩子捂汗
過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷， 就給孩子蓋很厚的被， 想靠捂熱來幫孩子發汗， 達到退燒的目的。 其實這種做法是不對的， 孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服， 蓋薄被， 這樣才能很好的散熱， 達到退燒的目的。
2、注意補充維生素A
孩子在發高熱時， 身體消耗很大， 如果維生素A供應不足， 加上細菌感染， 白眼球就會因營養障礙而乾燥， 繼續發展下去， 黑眼球就會變白而混濁， 甚至軟化穿孔失明。
3、不要立即給孩子服用退燒藥
孩子的發燒分很多種類型， 而且發燒只是一個症狀， 不一定是哪種疾病引起的， 所以， 盲目的用退燒藥給孩子迅速退燒， 很可能耽誤了疾病的治療。 正確的方法應是及時到醫院檢查清楚病因再用藥。
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