小兒發燒的家庭降溫技巧

一般護理

小兒發燒時新陳代謝增快、消耗多、進食少、身體虛弱， 應臥床休息;保持室內安靜， 避免各種刺激;衣被要適當減少;室內溫度要以20℃左右為宜， 室溫過高不利人體散熱， 會增加患兒煩躁， 過低則易使小兒受寒;防止空氣對流直吹患兒。

高熱時， 唾液分泌減少， 使口腔黏膜乾燥， 口腔自我清除能力減退， 易使食物殘渣滯留， 引起細菌繁殖而導致口腔炎、齒齦炎等， 所以對發熱小兒還應做好口腔護理， 可用消毒棉蘸3%硼酸水輕輕擦洗口腔或用淡鹽水含漱， 早晚各一次。

在發熱時人體營養和體液消耗較大，

必須注意適當補充。 要注意多喝水， 飲食給流質或半流質食物， 如麵湯、粥、蛋羹， 以清淡為宜。 要適當吃些新鮮水果及果汁， 水果中以梨、西瓜、荸薺等為好。 避免吃油膩、辛辣及生冷食物。 如病兒食欲減退， 不能保證營養和液體入量， 必要時要及時到醫院進行輸液。

降溫措施

小兒發燒有一定積極意義， 表明機體與致病因數鬥爭， 降溫主要在於防止高熱引起抽搐或驚厥， 所以， 在體溫超過39℃時， 則採取相應的降溫措施。 家庭可以採用以下物理降溫方式進行降溫：溫水浴或溫水擦澡， 主要在頸、胸、背及四肢等處多擦洗;酒精擦浴， 用35%左右的酒精(或二鍋頭加1倍水)， 用紗布或小毛巾蘸濕酒精擦浴， 力量要均勻， 擦四肢及背部各3～5分鐘，

全部擦浴時間要在20分鐘左右。 擦至腋窩、胳窩、腹股溝等血管豐富處， 停留時間要稍長。 禁擦前胸、後頸、腹部， 這些部位對冷刺激敏感， 如發生寒戰、神色、呼吸、脈搏異常症狀時應立即停止擦浴。

家長在採取以上辦法後， 應及時將發熱病兒抱送醫院， 由醫生檢查診斷， 以利於進一步治療。