小兒皮膚過敏應該怎麼預防

對寶寶幼嫩的肌膚進行細心周到的呵護是防患“易敏感肌膚”的有效屏障， 否則， 日後很有可能轉為過敏性膚質。 因此， 媽媽一定要留意以下的日常護理方法!

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1、維持良好居室環境

為了確保居室內有充足的新鮮空氣， 必須及時通風換氣， 使室外清新空氣與室內污濁空氣進行交換， 這樣才能有效防止室內細菌、病毒的傳染與侵害。 而敏感肌膚的寶寶特別容易因室溫變化而出現肌膚的不良反應， 因此， 在通風換氣時， 最好維持一定的室溫，

不要讓室內溫度起伏太大， 比如夏天門窗可以經常打開， 冬天則應輪流開窗， 以避免刺激寶寶的肌膚;若是室內太過乾燥， 建議在家中使用加濕器或放一盆水， 以增加空氣中的濕度。 另外， 鮮花中的花粉也容易讓“敏感寶寶”的肌膚感到不適， 因此， 無論是在室內還是室外， 儘量不要讓寶寶接觸到花粉。

2、避免刺激性食物

對於寶寶來講， 由於胃腸功能還不夠完善， 某些食物中的物質未經充分消化就直接進入了體內， 所以比較容易引發過敏症狀。 雖然易敏感肌膚症狀輕於異位性肌膚炎的症狀， 飲食上沒有太大限制， 但仍須避開過分刺激的食物， 像是吃得太鹹、太辣的食物都有可能對皮膚造成一定刺激， 因此， 寶寶對刺激性食物必須“忌口”。

3、使用成分單純的護膚品

媽媽可為易敏感肌膚的寶寶選擇合適的護膚品， 以提高肌膚的耐受程度， 加強肌膚的防禦能力。 但選擇護膚品時， 一定要選擇無香精、香料的產品， 最好是選擇刺激性較小的寶寶專用護膚品， 並且成分越單純越好， 以免過分複雜的成分反而給肌膚帶來負擔和刺激。

4、選擇柔軟、寬鬆的衣物

衣物作為寶寶的“第二層肌膚”， 往往是媽媽最容易忽視的因素， 成為寶寶肌膚的隱形殺手。 因此， 媽媽在為寶寶挑選衣物時， 應選擇純棉、寬鬆、透氣性好的衣服， 以免粗糙、緊繃的衣物摩擦肌膚而引起敏感反應。 另外， 尿布是寶寶最貼身的衣物， 也是最容易引起寶寶泛紅、瘙癢等敏感反應的衣物，

所以， 媽媽一定要為寶寶選擇質地柔軟的尿布。

5、“睡”出健康好膚質

睡眠對寶寶而言是極重要的生理活動， 優質的睡眠是他們健康成長的重要基石。 因此， 要讓寶寶有良好的抵抗力， 提高肌膚防禦外界刺激的能力， 良好的睡眠品質是不可小看的重要因素。