同事的小寶貝琦琦一歲多， 肥嘟嘟的， 剛會走路， 可愛調皮。 很能吃， 經常都是飯來就張嘴， 得不到吃的還哭鬧著， 他們家人都為他這麼能吃感到高興。 可是一段時間後發現出問題了， 小寶貝的肚子每天都鼓著， 似乎都沒怎麼消化， 接下來還出現過幾次發燒， 晚上經常盜汗。 於是一家人就帶著琦琦到醫院檢查。
其實， 像琦琦這樣正處於生長發育期的孩子， 愛吃是好事， 但是脾胃功能發育不完全容易食積， 進而引起盜汗。
據觀察， 有相當一部分小兒盜汗與飲食失調引起的食積密切相關。 食積引起盜汗，
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一般地說， 小兒新陳代謝旺盛， 且活潑好動， 因此出汗常比成人多。 另外， 體弱多病， 體質弱， 患有佝僂病或結核病的小兒也會多汗。
人體中多種微量元素都通過汗液排泄， 鋅便是其中之一。 大量出汗會使鋅丟失過多。 缺鋅會降低機體的免疫水準， 特別是呼吸道和消化道的抵抗力， 使感染反復發作， 進而又會引起小兒體質虛弱， 加重多汗， 引起發燒， 從而形成了惡性循環。 所以， 多汗小兒應適當補鋅。
對於10歲以下的兒童， 世界衛生組織建議每天應攝入10毫克的鋅。 兒童在正常飲食和沒有疾病的情況下， 每天從膳食中攝取的鋅基本能達到這一標準。
