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小兒秋季腹瀉食譜精選推薦

1、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升, 或85%乳酸10滴。 牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。 此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖, 適用于腹瀉患兒子。

2、蘋果泥:蘋果切塊, 搗成果泥後食用。 蘋果含有果酸, 能吸附毒素的水分, 並含有鞣酸, 具有收斂作用, 適宜于小兒腹瀉症。

3、淮山藥粥:梗米50克, 淮山藥細粉20克。 同煮成粥, 具有健脾的功效。 對遷延性、慢性腹瀉有效。

4、胡蘿蔔山楂煎:鮮胡蘿蔔2個, 炒山楂15克, 紅糖適量, 水煎服。 每天服數次, 連服2——3天, 對傷食腹瀉有效。

5、苡米仁雞金粥:生苡仁米30克, 雞內金1個, 粳米25克, 同煮成粥。

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患兒食之, 有利濕健胃消食的功效。

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