小兒秋燥咳嗽的食療配方

孩子咳嗽令現在很多家長很頭疼， 容易反復和惡化成肺炎， 其實在咳嗽未愈期間注意飲食的調理， 是可以收到事半功倍的效果的， 不用打針吃藥， 擔心藥物副作用。

 小兒秋燥咳嗽的食療配方
1、杏仁燉雪梨：取甜杏仁15克， 去皮打碎， 雪梨一個去皮切片， 同入碗中， 加冰糖20克， 放水適量， 然後置鍋內加蓋隔水燉煮約1小時即可服用， 每天早晚各一次， 連服3~5天。
2、川貝燉雪梨：取雪梨一個洗淨， 橫斷切開， 去核後放入川貝末6克， 然後將兩半拼攏， 用牙籤固定， 放入碗中加冰糖20克， 水適量， 隔水燉煮30分鐘即可， 吃梨喝湯， 每日一次， 連服3~5日即可。
3、雪梨白藕汁：雪梨洗淨， 去皮、核， 白藕去節， 等量切碎絞榨取汁， 代茶飲用， 次數不限。
4、白密蘿蔔汁：白蘿蔔適量， 洗淨去皮， 切碎， 以清潔布包好絞榨取汁， 每取50毫升， 加白蜂蜜20毫升， 調均後服， 1日3次。
5、貝母冰糖汁：川貝母15克研末， 冰糖20克， 同放碗內， 加水150毫升， 隔水燉煮30分鐘即可， 早晚各服一次。
6、銀耳燉冰糖：取銀耳5克漂洗後用冷開水浸泡1小時， 撕碎， 加入冰糖30克燉熟後， 每晚睡前服用。
7、鴨梨粥：取鴨梨三個， 大米50克， 先將鴨梨洗淨， 加水適量煎煮半小時， 除去梨渣後， 再加入米粥趁熱食用， 有潤肺、清心、降火之功效， 可治肺熱咳嗽。
8、百合杏仁粥：鮮百合50克（幹品30克）， 杏仁10克去皮， 打碎， 粳米50克， 同煮為粥， 調白蜜適量溫食， 一日一次。
9、玄參麥冬粥：玄參、麥冬各30克， 煎湯取汁備用， 以粳米50克煮粥， 熟後兌入藥汁， 調蜂蜜食用， 一日一次。
10、蔗漿粥：新鮮甘蔗500克， 去皮榨汁備用， 以粳米50克煮粥， 熟後兌入蔗汁50毫升， 再煮沸一次， 調勻即可食用。
小編總結： 咳嗽是頑固性的病症， 但是如果在日常生活中根據季節的變換多注意食療的話是可以避免小兒長期性的咳嗽哦！
（兼職編輯：佘敏）