小兒肺虛怎么辦

導讀：　我家寶寶下半夜咳嗽， 醫生說是寒氣,小兒肺虛,抵抗力差,易感冒咳嗽,不愛吃飯,鼻翼周圍發青,指甲分層， 肺虛怎么辦?

肺居人體上焦， 主一身之氣， 有通調水道下輸膀胱的功能；腎又上連于肺， 若肺氣虛弱， 肅降無權， 則腎水不能收攝。 脾主運化， 性喜燥， 惡濕而制水。 若脾肺功能正常， 方能維持機體水液的正常輸布與排泄。 由此可知， 脾肺雙虛， 則水道約束無權， 以致膀胱約制無力， 而致遺尿。

小兒肺脾氣虛遺尿臨床見癥還有：氣短自汗， 四肢無力， 食欲不振， 大便溏薄， 舌質淡、營白薄， 脈沉細無力。 宜用補益肺脾、固澀小便之藥膳。

"吃”字訣——飲食養肺

作用：滋肺陰， 防干燥。

原理：秋天是收獲的季節， 有很多水果、蔬菜、干果上市。 其中不乏具有滋陰養肺、潤燥生津作用的食品， 如：芝麻、蜂蜜、紅棗、銀耳、梨、橄欖、荸薺、百合、蘿卜、柿子和桔子等。 中醫認為， 孩子秋天的飲食宜少辛增酸， 可以多吃些葡萄、石榴、蘋果、獼猴桃、柚子、楊桃、檸檬、山楂等水果。

禁忌：因辛辣炙熱之品會助"燥”為虐， 所以盡量少吃或不吃油膩、辛辣的食品。

備選方案1——百合粥

功效：百合解秋燥、滋肺陰。 對肺熱干咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結核咯血等癥， 都有良好的療效。 百合粥健脾和胃、潤養肺燥， 老少病弱都適合食用。

方法：在煮大米粥時加入洗干凈的百合、芝麻、鮮梨等"藥食同源”之物，

小竅門：為抵御秋涼， 藥粥在溫熱的時候食用效果最好。

備選方案2——鮮梨汁

功效：梨性寒， 味甘、微酸， 有生津潤燥、消痰止咳、清心降火等功用， 可用于熱病傷津、熱痰咳嗽、便秘等癥的輔助治療。

方法：取新鮮梨1只， 切成薄片， 冷開水浸半天后， 搗取梨汁分多次飲用。

小竅門：梨的品種較多， 有鴨梨、碭山梨、蜜梨等， 其中以皮薄肉白、香甜無渣者為上品。

"喝”字訣——補水潤肺

作用：通過補充水分保持肺和呼吸道的潤暢。

原理：秋季多風干燥， 空氣濕度小， 汗液蒸發速度比悶熱的夏天還要快， 所以人體在秋季也容易失水。 寶寶的活動量大， 更應積極補水。

備選方案1：

合理飲水， 少量多次。 不要等口渴了才想到喝水；也不要在口渴時使勁往肚子里灌水。

備選方案2：

直接從呼吸道"攝”入水分。 由于"肺開竅于鼻”， 通過鼻腔吸入水蒸汽可使肺臟得以補水。

方法：將熱水倒入茶杯中， 用鼻子對準茶杯口吸入蒸汽， 每次10分鐘左右， 早晚各一次。 也可以用浸過熱水并拗干的毛巾捂口鼻， 讓寶寶吸毛巾里的熱氣， 每天兩次。

小提醒：媽媽務必注意熱水和毛巾的溫度。 為防止燙傷寶寶， 媽媽可以先試過溫度， 如果還不放心的話， 可以親自幫他扶著杯子。 中醫認為秋燥易傷津， 因此秋季應進補。 首先應考慮滋陰潤肺， 慎防秋燥傷肺。 當然， 進補要遵循“缺啥補啥， 不虛不補”的基本原則， 注意營養均衡。 秋季氣候干燥， 兒童易受燥邪侵襲， 出現口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥熱病癥，

下面介紹2個治療小兒肺脾氣虛遺尿的常見藥膳：腐皮白果粥、豬脬黃芪湯。

1、腐皮白果粥

原料：白果（去殼及芯）10克、腐皮50克、白米適量。

制作：因白果仁的毒素， 經煮沸較長時間就可揮發破壞， 煮時最好用蓋子上有小孔通氣的炊具（或將蓋移開一條縫隙勿蓋緊）， 毒素則更易揮發散失。 將白果、腐皮、白米同煮成稠粥。

腐皮、即豆腐皮， 功能養胃、精肺；白果溫肺益氣， 二者合用補益脾肺， 對脾肺氣虛所致遺尿有較好療效。

2、豬脬黃芪湯

原料：新鮮豬脬1～3個（按年齡大小定數量）， 炙黃芪20克， 食鹽適量。

制作：先將豬脬洗凈， 每個裝入炙黃芪10克、適量食鹽， 用棉線扎緊膀胱口， 加少量水， 用火文蒸爛，

本藥膳之豬脬為血肉有情之品， 以腑補腑；黃芪能補脾肺之氣， 治氣虛下陷， 合用可治小兒因脾肺氣虛所引起的水腫。