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薏米桔皮粥
取新鮮桔皮30克, 薏米100克, 先將桔皮洗淨切成細絲, 然後加水煮沸後將桔皮絲撈出, 加入大米煮粥食用, 可起到止吐、消食的作用。
生薑汁
嘔吐嚴重者, 可取生薑適量榨汁, 加入少量溫熱水隨服, 止吐效果好。
三根薑糖果飲
蔥根10克、香菜根10克、鮮蘆根50克、生薑2片、紅糖100克, 加水200毫升煮沸10分鐘, 少量頻頻服用, 也可緩解嘔吐症狀。
三汁飲
白蘿蔔、取荸薺、鮮藕適量, 洗淨後榨汁隨時服用, 可清熱去心火, 效果較好。