小兒腎病綜合征飲食

1 小兒腎病綜合征飲食：補充蛋白質

為了維持生長發育和補充丟失的蛋白質的需要， 小兒腎病綜合症飲食中的蛋白質的攝入應該按每天每公斤體重3-5克， 植物蛋白和動物蛋白的比例應該是1:1， 脂肪應該從麥淇淋、菜油等植物類食物中吸取。

小貼士：

高蛋白質的食物， 一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白;另一類是大豆， 黃豆、大青豆和黑豆等豆類， 動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值高。

2 小兒腎病綜合征飲食：補充維生素

1、小兒腎病的飲食供給足夠維生素， 多用新鮮的綠葉蔬菜及水果。

2、恢復期可多供給山藥、紅棗、桂圓、蓮子、銀耳等有滋補作用的食物。

3、b族維生素、維生素a、維生素c和葉酸、鐵等營養素， 均有利於腎功能恢復及預防貧血， 應足量補充。

3 小兒腎病綜合征飲食：限制鹽分攝入

應根據患童水腫程度而定， 高度水腫者忌鹽， 水腫減輕而未盡者低鹽(食鹽量每日2-3克左右)， 至水腫退盡、血漿蛋白恢復接近正常時， 可以給普通飲食。

小貼士：

一般情況下， 兒童每天吃鹽的量在4~5克左右， 腎病綜合征的患兒， 如果有高血壓特別是有浮腫， 每天吃鹽的量要控制在2~3克。

4 小兒腎病綜合征飲食：多吃蔬菜水果

1、應該多吃一些蔬菜和適量的水果， 但水果含糖量比較高， 大量攝入有可能造成糖份過多， 轉化成脂肪在體內堆積。 所以應該吃一些糖份低的水果和蔬菜，

像番茄、黃瓜、冬瓜、白菜比較好。

2、此外， 吃一些富含纖維的食物消化起來比較慢， 能減輕患兒的饑餓感。

12 5 小兒腎病綜合征的其他注意事項

1、運動：

急性期要限制患兒的活動量， 但不主張全天都臥床， 因為這樣會增加患靜脈血栓的風險。 此時， 一般的行走是沒問題的。 症狀緩解了以後， 特別是緩解了三、四個月以上， 就可以進行戶外運動了， 適當的走動對身體和心情都是有益的。

上學的孩子可以回學校上課， 但不能參加劇烈的運動， 一般做體操、游泳是可以的， 但是不建議跑跳。 因為孩子吃了激素， 可能有骨質疏鬆或者體重增加的情況， 跑跳可能對關節和骨骼有不利的影響。

2、生活：

根據季節變化、運動狀態適當加件衣服，

避免受涼。 有些家長不敢給孩子洗澡怕著涼， 其實正常洗浴是可以的。 但要注意， 女孩子頭髮長， 洗完澡後幹起來比較慢， 建議戴個小帽子， 讓頭髮自然幹。 因為洗完頭髮， 頭皮毛孔都開放， 如果受到風吹會增加感冒的機會。

3、複查：

複查是非常重要的， 不僅能夠評估病情， 還能監測藥物的不良反應。 很多家長怕總去醫院舟車勞頓， 會讓孩子病情反復， 所以就不去查了， 等到出現了蛋白尿再去看病， 這是不對的。 檢查實際上也是一種治療， 在激素治療的過程中， 藥物是要逐漸減量直到停藥的， 這些過程都離不開各項檢查的指導。

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