1、原因分析:
糖在腸內會引起發酵而加重脹氣, 故應少吃糖。
2、食物舉例:
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高。
2 小兒腸胃炎忌吃食物二 高脂肪食物
1、原因分析:
高脂肪食物易導致滑腸, 久瀉不止, 應忌食。
2、食物舉例:
肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪。
3、提醒:
即使用植物油燒菜, 也不要用量過多。
3 小兒腸胃炎忌吃食物三 高蛋白食物
1、原因分析:
這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗, 加重腹瀉, 故應少食。
2、食物舉例:
雞蛋、鴨蛋、肉未等含有較高的蛋白質。
4 小兒腸胃炎忌吃食物四 致腹脹的食物
1、原因分析:
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寶寶吃了導致腹脹的食物, 會因為腸道脹氣使腹瀉加重。
2、食物舉例:
這些食物有黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等。
3、提醒:
過多的牛奶也會使腸脹氣, 應予以限制, 然而酸牛奶含有乳酸桿菌, 能抑制腸內有害細菌, 可以食用。
12 5 小兒腸胃炎忌吃食物五 長纖維的食物
1、原因分析:
含有長纖維的食物能加速腸蠕動, 加重腹瀉, 需忌食。
2、食物舉例:
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多。
6 小兒腸胃炎能吃什麼食物 韭菜炒雞蛋
1、原料:韭菜200克, 雞蛋200克, 鹽3克, 植物油20克。
2、烹飪方法:
(1)將韭菜擇洗乾淨, 控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用。
(2)將炒鍋燒熱, 加油燒至五六成熱, 倒入蛋清, 炒至小團塊時倒出。
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(3)炒勺仿佛植物油燒熱後, 加入韭菜, 用旺火速炒、放鹽, 快熟時倒入雞蛋, 顛翻兩下, 即可出鍋裝盤。
3、食譜營養:韭菜性味甘、溫, 無毒, 具有溫補肝腎、助陽固精的功效。 雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。
7 小兒腸胃炎飲食注意事項
1、母乳餵養的寶寶, 腹瀉時不要停止餵奶, 可以適當減少奶量, 縮短餵奶時間, 並延長餵奶間隔。 乳母應吃少含有脂肪的飲食, 同時在餵奶前多喝水, 使奶稀釋, 有利於寶寶的消化。
2、人工餵養或混合餵養的寶寶, 在腹瀉時, 不要添加新的輔助食品。 當寶寶腹瀉較重時, 要停止喂牛奶, 禁食6~8小時。 在禁食期間可喂胡蘿蔔湯、焦米湯、米湯及蘋果泥。 胡蘿蔔湯的熱量較低, 含脂肪少, 還含有果酸及維生素,
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3、較大的寶寶, 可吃山藥粥、蛋花粥、爛面等, 但量要減少。
4、若寶寶出現尿少、口渴、唇乾等問題, 應飲用口服補液鹽水或糖鹽水。
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