小兒腹瀉的預防和保健

小兒腹瀉是件讓寶寶和家長都很痛苦的事， 為了防患於未然， 小編推薦以下預防措施， 爸爸媽媽要牢記喲。

1、注意飲食衛生：加強衛生宣教， 對水源和食品衛生嚴格管理。 食品應新鮮、清潔， 凡變質的食物均不可餵養小兒， 食具也必須注意消毒。

2、提倡母乳餵養：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物， 應大力提倡小嬰兒按需餵養。 人乳中含有IgA， 可中和大腸桿菌腸毒素， 有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多， 逐漸增加， 使嬰兒有個適應過程;從稀到稠，

先喝米湯， 漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗， 如加水果時， 開始喂果汁， 爾後吃果泥。 五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以後可添加富有營養、適合其消化吸收的食物， 如魚、肉末、青菜、餅乾等， 逐漸為斷奶做些必要準備， 但應避免在夏天斷奶。 在逐漸添加食物時， 最好先習慣一種食物後再加另一種食物， 不要同時添加幾種。 如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。 食欲不振時， 不宜強制進食。

4、增強體質：平時應加強戶外活動， 提高對自然環境的適應能力， 注意小兒體格鍛煉， 增強體質， 提高機體抵抗力， 避免感染各種疾病。

5、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

6、加強體弱嬰幼兒護理：營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理，

注意飲食衛生， 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療， 以免拖延成為重型腹瀉。

7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行， 對新生兒、托幼機構及醫院應注意消毒隔離。 發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療， 糞便應做消毒處理。

8、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素， 以免腸道菌群失調， 招致耐藥菌繁殖引起腸炎。