秋季的到來意味著小兒進入了腹瀉的多發季節， 症狀輕的人大便次數增多， 嚴重的甚至有可能虛脫非常嚴重。 那麼小兒腹瀉飲食注意些什麼呢?編輯推薦：小孩感冒要吃些什麼此外， 要注意的是， 正在服用鈣片， 最好少吃或不吃菠菜。 菠菜含有食物纖維， 能解毒通竅， 因此， 有一定的滑腸作用， 小兒在腹瀉時最好也不要吃菠菜。
小兒腹瀉後的飲食：
1、焦米湯。 這在民間廣為採用， 製作方法也較簡單。 先將大米粉(米粉產品)放入鍋中用文火炒成淡黃色， 聞到焦米香味時即可， 注意掌握火候， 不宜過焦。 食用時間焦米粉(米粉產品)加水5%煮，
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2、甜淡茶水。 紅茶少許用開水沖泡後， 將茶葉除去， 按3%加入白糖即成。 茶葉有收斂的功效， 對嬰兒腹瀉是一種很好的飲料。
3、胡蘿蔔湯。 將胡蘿蔔500克洗滌乾淨， 搗爛使成泥狀， 加水煮數10分鐘， 用細篩將其過濾去渣。 然後加水稀釋到1000毫升， 再加入5%白糖即成。 胡蘿蔔為鹼性， 含有果膠， 能吸附細菌及其毒素， 並使大便成形。
蘋果泥湯。 將成熟的蘋果500克洗滌乾淨， 削皮去核後搗爛成泥狀， 加入淡甜茶水即成。 蘋果不同於其它水果， 其纖維比較細膩， 對腸道很少刺激。
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以上就是小編為您推薦的小兒腹瀉飲食調養注意事項的介紹， 大家看了之後應該從中學會一點知識了。 兒童的胃腸道功能和成年人是不一樣， 需要在日常生活中摸索其中的規律， 最後祝您的寶寶健康成長。
