(1)忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜:水果如鳳梨、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等， 腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用， 而加重腹瀉。
(2)忌導致脹氣食物:腹瀉時腸蠕動增強， 腸內常脹氣， 更使腹瀉加劇， 故導致脹氣的食物必須禁食， 牛奶食用後在腸道內會導致脹氣， 故不宜食， 然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌， 可以食用。 豆類物質及豆製品， 如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等，
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(3)忌糖:患腹瀉時， 常有人提議吃些糖粥， 或喝些糖水， 以補充丟失的液體， 事實上這個辦法不可取， 糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣， 故在腹瀉時， 有脹氣是應不吃糖或少吃糖， 小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西， 不用糖來矯正口苦。
