小兒腹瀉飲食療法

根據小兒的症狀， 由於引起的輕度脫水， 可以在家中治療。 首先不要控制， 應該繼續或牛奶餵養， 可配合粥、麵條等容易消化的食物。 最主要原則給小兒口服足夠的液體， 以預防或治療脫水。 不要喝白水， 因為它不含有電解質， 達不到補液的目的。 要按世界衛生組織推薦的常用口服補液方法， 配方如下：

1.米湯口服液：取米湯500毫升(約1斤裝的啤酒瓶)細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋)。

2.糖鹽水：取白開水500毫升(約1斤裝的啤酒瓶)細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋)加白糖10克(約2小勺)。

用法與用量：

1.預防脫水：選擇以上任何一種液體， 按每千克體重約20-40毫升，

2.輕度脫水：選擇以上任何一種液體， 按每千克體重50-80毫升。 例如：11個月小兒， 體重約9千克， 總液量應450-720毫升， 4個小時內服完。 口服補液同時可以配合一些消化道藥物， 如媽咪愛、思密達、乳酶生等。 家庭治療期間一定要密切觀察病情變化， 如果次數和量增加， 出現頻繁嘔吐、高燒不退應及時找醫生治療。

3.也可食用米湯、口服補液鹽或使用靜脈補液療法:　口服補液鹽為白色粉末， 內含氯化鈉， 還附有小袋調節電解質的物質， 總量大約為13克。 服用口服補液鹽可調節水、電解質及酸堿平衡。 適用於各種引發的脫水， 尤其是小兒。 用時可將袋內粉末及附有的小袋膠囊中的粉末全部倒出， 溶於500毫升溫水內，

4.可飲用稀藕粉、淡果汁。

5.次數減少、腹痛減輕時可進食少渣、少油脂的半流質食物， 如大米粥、面片湯、蛋花湯、細掛麵湯等。 3到5日後若糞便無泡沫與酸臭氣味則表明已不存在糖及蛋白質的消化不良， 即可食用加糖的牛乳、豆漿、烤麵包幹、細肉末等。 病中應少食用油脂及辛辣調味品， 忌煙酒及生冷食物。