小兒貧血有哪些症狀

貧血是小兒時期常見的一種症狀或綜合征。 根據外周血紅蛋白或紅細胞數可將貧血分為輕、中、重、極重四度。 診斷貧血的標準：新生兒：小於145g/L；6歲以下：小於110g/L；6歲以上：小於120g/L， 就可以診斷為貧血。

小兒貧血的症狀；小兒貧血的臨床表現與其病因， 程度輕重、發生急慢和年齡等因素有關。 一般而論， 急性的貧血如急性失血或溶血， 雖貧血程度較輕， 亦可引起嚴重症狀甚至休克。 而慢性貧血， 早期由於機體各器官的代償功能較好， 可無症狀或症狀較輕， 當代償不全時才逐漸出現症狀。 主要臨床表現可分為三方面：

一般表現；皮膚、粘膜蒼白為突出表現。 由於紅細胞數及血紅蛋白含量減低， 使皮膚（面， 耳輪、手掌等）、粘膜（瞼結膜、口腔粘膜）及甲床呈蒼白色。 重度貧血時皮膚往往呈蠟黃色， 每易誤診為合併輕度黃疸， 相反， 伴有黃疸， 青紫或其他皮膚色素改變時可掩蓋貧血的表現。 此外， 病程較長的還常有易疲倦， 毛髮乾枯， 營養低下， 體格發育遲緩等症狀。

造血器官反應；嬰兒期由於造血器官的功能尚未穩定， 當造血需要增加時， 往往骨髓外造血器官和組織呈增生性反應， 回復到胎兒時期的造血狀態， 出現肝脾和淋巴結不同程度增大（再生障礙性貧血骨髓外造血一般不增強）， 末梢血液中可出現有核紅細胞、幼稚粒細胞。

各系統症狀；迴圈和呼吸系統：這兩個系統的症狀是互相聯繫的，

貧血時， 由於組織缺氧， 可出現一系列代償功能改變， 如通過心率加快和呼吸加速來達到增加運輸氧氣的能力（活動後更明顯）。 體格檢查可發現心率加快， 脈搏加強， 動脈壓增高， 有時可見毛細血管搏動。

到重度貧血代償功能失調時， 出現心臟擴大， 心前區收縮期雜音， 甚至發生充血性心力衰竭。 消化系統：胃腸蠕動及消化酶的分泌功能均受到影響， 出現食欲減退、噁心、腹脹或便秘等。 偶有舌炎， 舌乳☆禁☆頭萎縮等。 神經系統：常表現精神不振、注意力不集中， 性情易激動等， 腦組織嚴重缺氧可出現昏厥。 年長兒可有頭痛、昏眩、眼前有黑點或耳鳴等。

小兒貧血的常見原因；造血不良引起的貧血，

如缺乏性造血所需的葉酸、維生素B12、鐵等物質， 或再生障礙性貧血， 感染、惡性腫瘤、血液病等均可導致骨髓造血功能受到抑制。 溶血性貧血， 可由紅細胞內的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解， 而導致貧血。 失血過多引起的貧血， 可有急性失血如創傷大出血、出血性疾病等， 慢性出血如潰瘍病、鉤蟲病、腸息肉等導致的貧血。

小兒貧血的居家護理；居室環境要安靜， 空氣要流通。 由於貧血患兒抵抗力低， 容易感染疾病， 如消化不良、腹瀉、肺炎等， 因此患兒儘量少到公共場所人多的地方去， 並注意勿與其他病人接觸， 以避免交叉感染， 因感染後能使貧血加重。

合理餵養是糾正貧血的重要途徑。

應多給富含鐵的食物， 如動物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆製品、黑木耳、紅棗等， 並糾正偏食習慣。 在醫生指導下服用鐵製劑。 避免與牛奶鈣片同時服用， 也不要用茶喂服， 以免影響鐵的吸收。 鐵製劑用量應遵醫囑， 用量過大， 可出現中毒現象。 嚴重貧血的患者， 活動後易心悸、氣急， 必須臥床休息， 必要時還需吸氧、輸血。

小兒貧血的預防；孕期和哺乳期， 媽媽要攝取足量的鐵；媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物， 如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。 飯後吃一些新鮮水果， 並要經常測查血色素， 發現貧血時儘早治療。

提倡母乳餵養；母乳中的鐵含量高於牛奶， 且鐵的吸收率明顯大於牛奶， 母乳為50%， 牛奶僅為10%。

寶寶4個月後， 都應按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅乾、麵包、米粉等強化鐵質的食品。

烹飪時使用鐵鍋鐵鏟；為寶寶做食物時， 儘量使用鐵鍋鐵鏟。 這種傳統的炊具在烹飪食物時， 會產生一些小碎鐵屑溶於食物中， 形成可溶性鐵， 易於腸道吸收。

注意鐵的吸收率， 提高有效攝取；存在於肉類、魚類、肝臟等動物性食物中的鐵大多數屬於血紅素鐵， 易被人體吸收利用， 吸收率達到10%～25%；而存在於植物性食物中的鐵屬於非血紅素鐵， 吸收率只有1%。

此外， 攝入的食物中含有檸檬酸、維生素C、維生素A、動物蛋白、果糖、山梨醇能促進鐵的吸收。 如果讓寶寶吃含鐵食物的同時， 吃一些含維生素C多的水果， 會使鐵的吸收率提高4倍以上， 櫻桃、柳丁、草莓， 香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合寶寶吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜。

小兒補鐵的營養菜譜；棗泥肝羹；食材：紅棗6顆、豬肝50克、番茄半隻，油、鹽適量。製作方法：紅棗用清水浸泡1小時後剝去外皮及內核，將棗肉剁碎。番茄用開水燙過、去皮剁成泥。豬肝用攪拌機打碎，去掉筋皮。將加工好的紅棗、番茄、豬肝混合拌在一起，加調味料和適量水，上鍋蒸熟即可。

營養揭秘：紅棗的甜香加上番茄的酸甜，能使肝泥變得別有風味。同時紅棗和番茄中的維生素能促進鐵質的吸收，使肝泥中的鐵質能更好地被寶寶利用。

燴肉丁鮮蘑；食材：熟肉100克，鮮蘑（紅蘑或白蘑）50克，高湯50克，料酒、醬油、精鹽、澱粉、油、蔥、薑、香油各適量。製作方法：將熟肉切丁，鮮蘑切片。鍋內加油，以蔥薑熗鍋，放入肉丁翻炒，加高湯，再加入鮮蘑及調味料。加入澱粉勾芡。出鍋裝盤時淋入香油即可。

營養揭秘：本款菜肴汁濃，味鮮，其中的鮮蘑含鐵量非常高，肉中也含豐富鐵質。補鐵天然食物排行榜；鐵元素最合理、安全的

香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合寶寶吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜。

小兒補鐵的營養菜譜；棗泥肝羹；食材：紅棗6顆、豬肝50克、番茄半隻，油、鹽適量。製作方法：紅棗用清水浸泡1小時後剝去外皮及內核，將棗肉剁碎。番茄用開水燙過、去皮剁成泥。豬肝用攪拌機打碎，去掉筋皮。將加工好的紅棗、番茄、豬肝混合拌在一起，加調味料和適量水，上鍋蒸熟即可。

營養揭秘：紅棗的甜香加上番茄的酸甜，能使肝泥變得別有風味。同時紅棗和番茄中的維生素能促進鐵質的吸收，使肝泥中的鐵質能更好地被寶寶利用。

燴肉丁鮮蘑；食材：熟肉100克，鮮蘑（紅蘑或白蘑）50克，高湯50克，料酒、醬油、精鹽、澱粉、油、蔥、薑、香油各適量。製作方法：將熟肉切丁，鮮蘑切片。鍋內加油，以蔥薑熗鍋，放入肉丁翻炒，加高湯，再加入鮮蘑及調味料。加入澱粉勾芡。出鍋裝盤時淋入香油即可。

營養揭秘：本款菜肴汁濃，味鮮，其中的鮮蘑含鐵量非常高，肉中也含豐富鐵質。補鐵天然食物排行榜；鐵元素最合理、安全的