小兒過敏性哮喘的食療方法

每位家長都希望自己的寶寶健康成長， 但是在育兒道路上總是不平坦。 小兒過敏性哮喘是小兒常見的呼吸道疾病之一。 臨床表現為胸悶、氣急、哮喘等症狀， 大多夜間加重， 被迫端坐呼吸， 額部冷汗， 徹夜難眠。 爸爸媽媽要及時發現及時治療， 下面就跟小編一起來看看小兒過敏性哮喘食療有哪些。

小兒過敏性哮喘食療

1、番茄豆腐羹

材料：番茄1個， 豆腐200克， 沙拉油少許， 精鹽、味精、濕澱粉各適量。

制法：將番茄用開水燙一下， 去掉皮， 並切成丁；將豆腐用沸水焯一下， 同樣切成丁。 鍋內放油， 燒至4成熱， 下番茄煸炒一下，

放入清水少許， 沸後加入豆腐丁， 燉6分鐘， 放入精鹽、味精， 用濕澱粉勾薄芡， 即可起鍋裝盆。

功效：可清熱潤肺， 止咳平喘。 本膳用豆腐， 富含蛋白鈣、鐵、質、維生素B1、維生素B2等， 能生津潤燥、清熱解毒， 主治肺熱咳嗽、哮喘之症。 番茄， 含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等， 能健胃、生津止渴。 此菜適宜于小兒支氣管哮喘食用。

2、核桃杏仁湯

材料：杏仁10克， 核桃仁25克， 生薑10克， 蜂蜜適量。

制法：將核桃仁、杏仁， 搗碎；生薑， 洗淨， 切片。 鍋置火上， 加水一碗， 放入核桃仁、杏仁、生薑， 用旺火煮沸後， 加蜂蜜， 再改文火燜10分鐘， 即可。

功效：溫腎平喘， 潤肺止咳。 此療方用核桃仁， 有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘的作用；杏仁， 潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸通便。

此湯可用以輔治久患哮喘， 體質虛弱， 氣短喘促的小兒。

3、茶葉煮雞蛋

材料：雞蛋2枚， 綠茶15克。

制法：將雞蛋洗乾淨， 放入鍋中， 加綠茶和水400毫升， 用文火煮， 熟後去掉蛋殼再煨煮， 直至水幹時取蛋吃。

功效：清肺化痰， 止咳平喘。 此療方用雞蛋， 養心安神， 補血養陰， 清熱解毒；茶葉， 生津止渴， 除濕清熱。 此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用， 適用於支氣管炎咳嗽、支氣管哮喘等症。

4、薏苡杏仁露

材料：杏仁5克， 薏苡仁15克， 冰糖少許。

制法：薏苡仁,洗淨；杏仁， 去皮、尖， 洗淨；冰糖， 搗爛。 將薏苡仁放入鍋內， 加上清水適量， 用武火煮沸後， 再轉用文火煮至半熟， 放入杏仁， 繼續用文火煮至熟， 加入冰糖， 溶化即成露。

功效：潤肺止喘， 健脾化痰。 本此療方用薏苡仁， 清熱、健脾；杏仁，

潤肺祛痰、止咳平喘。 此露適用于小兒肺脾氣虛之喘嗽。

小兒過敏性哮喘注意事項

1、過敏性咳嗽飲食的話需要注意：

(1)禁食寒涼食物。 如飲食仍過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。 不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。

(2)禁食肥甘厚味食物。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

(3)禁食橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 所以， 兒童在咳嗽期間飲食要清淡， 長期咳嗽不愈的患兒， 可用梨加冰糖煮水飲用， 它的效果是潤肺止咳；也可用鮮百合煮粥， 這對咳嗽日久， 肺氣已虛的兒童效果甚好。 對於脾虛疾多的患兒， 平時可多食淮山， 或煮蓮子粥， 薏米粥及大棗粥等。

2、哮喘病患者應多游泳， 但必須由監護人陪護， 並隨身攜帶緊急哮喘藥品。

哮喘病患者， 大多不願意運動， 因為運動可能誘發哮喘， 引發生命危險， 但是生命在於運動， 人如果不活動， 身體免疫力就為下降， 從而形成惡性循環，

不利於哮喘病的治療， 其實哮喘病人可以適量運動， 游泳就是一種很好的哮喘病健身活動。

小兒過敏性哮喘的症狀

小兒過敏性哮喘的典型症狀為發作性喘息、咳嗽和哮鳴。 哮喘可突然發作， 持續數分鐘、數小時至數天， 自行或用藥後消失。

過敏性哮喘發作時可見肺部呈過度充氣狀態， 呼氣音延長， 可聞及哮鳴音。 嚴重哮喘患者常表現煩躁不安、呼吸輔助肌收縮明顯、呼吸頻率和心率增快、奇脈。 出現胸、腹反常運動和紫紺提示病情危重。

一般在天氣轉變的季節裡發作， 持續咳嗽， 尤其在晚上或早上醒來最厲害， 嚴重者可能整晚喘氣而無法入睡， 甚至因呼吸困難而死亡。 其征狀雖然與感冒非常相似， 但哮喘患者發作時不一定會有鼻水， 而可能會有喘氣至發出“嘶嘶”的呼氣聲。

小兒過敏性哮喘症狀臨床表現主要如下：

1、常有噴嚏、流鼻水、鼻癢(過敏性鼻炎)、喉癢、咳嗽(過敏性咳嗽)等先兆症狀。

2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

3、多次屢發的呼吸困難，伴喘鳴音以夜間為重。

4、發作時，雙肺可聞及廣泛喘鳴音，部分可聞及濕性羅音，叩診過清音。

5、哮喘發作時出現嚴重的呼吸困難，在合理應用擬交感神經藥物和茶鹼類藥物仍不見緩解者，稱為哮喘持續狀態。可出 現明顯缺氧和二氧化碳瀦留。可見出汗、青紫、面色蒼白，甚至神志不清。哮喘持續狀態死亡率高。

6、晚期病者，可有肺氣腫和肺功能不全。

而可能會有喘氣至發出“嘶嘶”的呼氣聲。

小兒過敏性哮喘症狀臨床表現主要如下：

1、常有噴嚏、流鼻水、鼻癢(過敏性鼻炎)、喉癢、咳嗽(過敏性咳嗽)等先兆症狀。

2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

3、多次屢發的呼吸困難，伴喘鳴音以夜間為重。

4、發作時，雙肺可聞及廣泛喘鳴音，部分可聞及濕性羅音，叩診過清音。

5、哮喘發作時出現嚴重的呼吸困難，在合理應用擬交感神經藥物和茶鹼類藥物仍不見緩解者，稱為哮喘持續狀態。可出 現明顯缺氧和二氧化碳瀦留。可見出汗、青紫、面色蒼白，甚至神志不清。哮喘持續狀態死亡率高。

6、晚期病者，可有肺氣腫和肺功能不全。