小兒過敏性皮炎吃什麼水果

小寶寶抵抗力弱， 再加上皮膚比較嬌嫩， 換過敏性皮炎是很常見的現象。 有人說寶寶患了過敏性皮炎不能吃水果， 其實不然， 吃對了水果可以有助於寶寶病情的恢復。 那麼小兒過敏性皮炎吃什麼水果呢？

小兒過敏性皮炎吃什麼水果？檸檬

檸檬含有豐富的維生素和果酸， 它的精油具有抗菌作用， 可以軟化及清潔皮膚， 並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。 檸檬富含維生素C， 對人體發揮的作用猶如天然抗生素， 具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效， 平時可多喝熱檸檬水來保養身體。

小兒過敏性皮炎吃什麼水果？柚子

柚子裡面含有大量的維生素P， 它能夠起到強化皮膚毛細孔的作用， 同時還可以快速回復皮膚組織， 而且它含有的熱量是非常低的， 因此對於減肥美膚的朋友來說是非常適合的， 而且也是一種自然美， 在秋季非常適合食用柚子， 不但可以補充營養， 而且還可以抗秋燥呢。

小兒過敏性皮炎吃什麼水果？蘋果

蘋果的性味溫和， 含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素， 有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維， 另含有蘋果酸， 酒石酸， 胡蘿蔔素， 是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。

小兒過敏性皮炎吃什麼水果？紅棗

紅棗具有抗過敏作用。 紅棗含有大量的糖類物質，

小兒過敏性皮炎吃什麼水果？荔枝

荔枝營養豐富， 含葡萄糖， 蔗糖， 蛋白質， 脂肪以及維生素A、B、C， 葉酸， 精氨酸， 色氨酸等各種營養素， 對人體健康十分有益。 荔枝具有健脾生津， 理氣止痛之功效， 適用於身體虛弱， 病後津液不足， 胃寒疼痛， 疝氣疼痛等症。

以上就是關於小兒過敏性皮炎吃什麼水果的推薦了， 小兒過敏性皮炎是比較常見的一種現象， 為了寶寶更好的恢復， 爸媽在飲食上一定要多注意。