小兒過敏性性鼻炎是一種吸入外界過敏性抗原而引起的以鼻癢、打噴嚏、流清涕等為主要症狀的疾病.過敏性鼻炎是兒童極為常見的一種慢性鼻黏膜充血的病,主要的臨床症狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽,和感冒不同的是,過敏性鼻炎一般是在氣候改變、早上起床、或空氣中有粉塵時發作,不過這種現象,一般只持續10～20分鐘,一天之中可能間歇出現.
小兒過敏性鼻炎的症狀
①鼻癢（小兒經常揉鼻子）、鼻涕（多為清水樣鼻涕,合併感染時為膿涕）、交替性鼻塞（經口呼吸造成咽幹、咽痛）.
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②鼻腔不通氣,耳悶,頭昏,頭痛.
③打噴嚏（通常是突然和劇烈的）.
④眼睛發紅發癢及流淚.
⑤眼眶下黑眼圈.
⑥嗅覺下降或者消失.
⑦患兒由於經常揉搓而在鼻尖和鼻背下方出現橫行皺紋過敏性皺褶.
⑧小兒可由於減輕鼻癢和使鼻腔通暢而用手掌向上揉鼻子出現過敏性敬禮症.
小兒過敏性鼻炎飲食禁忌
首先,兒童過敏性鼻炎患者應該禁絕以下食物
1、特殊處理或加工精製的食物.
2、人工色素：特別是黃色五號色素.
3、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物.
4、冷飲：過冷食物會降低免疫力,並造成呼吸道過敏.
5、牛肉、柑橘汁、玉米、含咖啡因飲料、巧克力、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥.
6、剌激性食物：如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜.
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其次,兒童過敏性鼻炎患者可以多吃以下幾種食物
1、糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等.
2、多吃含維生素C及維生素A的食物：大白菜、小白菜、菠菜、白蘿蔔等.
3、生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物.
小兒過敏性鼻炎預防
過敏性鼻炎作為一種常見病,可能發生於任何人.無論小兒有多少特殊性,只要是過敏性鼻炎,就和成人一樣,最根本的預防措施都是避免過敏原的接觸,在小兒,則主要是注意居室環境以及生活細節,下面就為大家詳細介紹一下小兒應該如何正確的預防過敏性鼻炎.
1、房間和陽臺上最好不要有經常需要澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤裡可能隱藏著大量的黴菌.
2、仔細的檢查下水溝,牆上的裂縫,地板隔及窗戶,防止蟑螂進入.
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3、保持室內乾燥,蟑螂多生活在潮濕的環境中,因此應注意不要有任何漏水的地方,尤其是廚房.
4、用漂白粉清潔,用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛生間及垃圾箱.
5、如果衣物發生黴變要儘早扔掉,或者酌情處理,去除黴菌.
6、保持乾燥,地毯應注意防止潮濕,並保持書籍,報紙和衣物的乾燥通風,食物也應合理保存,防止黴變.
7、保持室內清潔,在清潔,乾燥的環境中,蟑螂會感到自己不受歡迎.用餐後要將食物及時密閉,將地上及垃圾袋內的垃圾及時清理,並將餐具用熱水沖先乾淨,不潔的餐具會吸引蟑螂的目光.另外爐灶等處也要定期的清潔.
8、過敏體質的兒童平時多補充抗過敏益生菌康敏元調整過敏體質預防過敏.
