小兒風熱感冒的日常預防

很多人經常說小孩子火大， 這句話確實說的有道理， 寶寶上火的原因很多， 小孩子生成發育的過程新陳代謝旺盛有一些火力， 再一個就是寶寶的消化功能弱， 吃了不容易消化的食物食積容易上火。 寶寶上火的症狀很多， 寶寶大便乾燥、小便黃、眼屎多、連小兒感冒都是風熱感冒。

小兒風熱感冒的主要特點是高燒， 通常都會燒到三十八度多， 同時伴有嗓子痛， 流的是黃鼻涕， 甚至口鼻發幹一點鼻涕都沒有。 小兒風熱感冒是一件非常危險的疾病， 小兒風熱感冒的日常預防：

預防是關鍵， 簡單介紹幾種生活中的小細節， 有助於輕鬆預防小兒風熱感冒。

通：早晨起床後， 及時打開窗戶， 呼吸室外新鮮空氣， 同時保持室內空氣流通。

洗：早上用冷水洗臉， 晚上用熱水泡腳， 長期堅持可促進血液迴圈提高身體抵抗力

動：每天晨起後， 適當慢跑一刻鐘， 做早操，

漱：每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口， 可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生

穿：根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服， 不可硬撐。

聞：夏季準備一瓶陳醋或白酒， 經常打開蓋子聞聞， 可提神醒腦， 有效的預防感冒

飲：晚上睡覺前多飲熱水， 用生薑片泡茶喝， 對防止感冒有很好的效果。

熏：把陳醋加熱， 關上門窗， 每隔兩周熏一次， 可有效的殺滅感冒病毒和微生物

家長要仔細的做好以上幾條， 就會很好的預防小兒風熱感冒， 小兒感冒一般都是風熱感冒， 以上介紹過了， 小兒火大。 小兒風熱感冒期間家長可以適當的多給小兒吃一些易於消化食物。 如稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、青菜汁、水果汁等