小兒鼻出血的三忌

鼻子出血的原因有多種,鼻炎、上呼吸道感染、發熱、氣候乾燥等原因都易引起鼻粘膜血管擴張,尤其是鼻前庭利氏區血管擴張破裂導致出血.另外全身性疾病也可引起小兒鼻出血,如血液病、高血壓、維生素C或維生素K缺乏、心血管疾病及內分泌失調等.小兒鼻子出血時不要驚慌,要注意以下“三忌”.
一、忌仰頭.仰頭來控制鼻血溢出,會導致鼻血從口中咽下.正確的方法是讓孩子取坐位或臥位,儘量避免哭吵.少量出血時,可用手指將鼻翼向內側擠壓,以壓迫止血,同時用冷濕毛巾敷前額及後頸部,使血管收縮,減少出血.大量反復出血時,應送醫院治療.
二、忌偏食.偏食會引起維生素C、K缺乏,從而引起小兒鼻出血、牙齦出血等.小兒飲食宜粗細搭配,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激的食物.
三、忌劇烈運動.小兒鼻出血常由於遊戲過度、劇烈奔跑後,血管急劇擴張而導致鼻出血.衣著過多也易引起鼻出血,特別是在夏季高溫天氣,應注意清熱降火.
平常應鼓勵孩子多喝水,經常清洗鼻孔,保持濕潤,減少流鼻血的情況.也可以經常吃一些蔬菜、水果等,他們都具有止血的作用.但是切記不要挖鼻孔,這樣不僅會加速流鼻血,還會破壞鼻孔組織.大量且經常性的流鼻血需到醫院及時檢查,以免耽誤病情.
除了掌握正確的止血方法外我們也應注意身邊環境和藥物的因素,減少流鼻血的情況.