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小兒鼻竇炎飲食注意事項

1 小兒鼻竇炎飲食注意事項1:飲食要少量多餐

1、原因分析:

少量多餐可以幫助寶寶養成每天固定排便的好習慣, 能夠有效預防鼻竇炎的復發。

2、飲食推薦:

飲食宜少量多餐。 如退燒食欲較好後, 可改為半流質飲食, 如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥, 肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。

2 小兒鼻竇炎飲食注意事項2:注意補充維生素

1、原因分析:

多吃新鮮水果和蔬菜, 以攝取足夠的維生素C, 還能預防感冒的發生。

2、飲食推薦:

如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。 柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益, 因為它們還含有生物類黃酮,

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這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。 生物類黃酮還有消炎作用。

3 小兒鼻竇炎飲食注意事項3:保證充足的水分

1、原因分析:

保證水分的供給, 可以促進胃液分泌, 增進食欲

2、飲食推薦:

可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等。

4 小兒鼻竇炎飲食注意事項4:飲食注意易消化

1、原因分析:

流質飲食容易讓寶寶消化、吸收。

2、飲食推薦:

流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

12 5 小兒鼻竇炎飲食注意事項5:飲食不要太油膩

1、原因分析:

飲食宜清淡少油膩, 既滿足營養的需要, 又能增進食欲。

2、飲食推薦:

可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜, 以清淡、爽口為宜。

6 小兒鼻竇炎的飲食推薦

1、推薦:黃花魚頭湯。

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2、材料:胖頭魚100克, 大棗15克, 黃花30克, 白術15克, 蒼耳子10克, 白芷10克, 生薑3片。

3、做法:取胖頭魚洗淨後用熱油兩面稍煎待用。 將大棗去核洗淨, 用黃花、白術、蒼耳子、白芷、生薑共放砂鍋內與魚頭一起煎湯, 待熟吃肉飲汁。

4、功效:此方具有扶正祛邪, 補中通竅的功效。 主治慢性萎縮性鼻炎, 鼻竇炎及感冒頻繁。

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