小嬰兒便秘怎麼辦？

雖然這個階段的寶寶出現腹瀉的情況多於便秘， 但也有一些寶寶會出現拉不出大便的現象。

避免便秘很重要

寶寶隔一兩天才會大便一次， 腸道會積有“宿便”， 超過一定時間， 就會再次發酵， 產生有毒物質。 如果不及時排出， 就會影響寶寶的智力發育， 記憶力、思維力減慢， 還會對寶寶的神經系統產生不良影響。

所以， 寶寶大便乾燥是很麻煩的， 幹便可能會把肛門撐破， 使寶寶更不敢大便， 結果大便就更乾燥， 時間長了， 就成為便秘。 如果寶寶經常有這種情況， 媽媽要及時找醫生諮詢，

多吃蔬菜水果

這個階段的寶寶會被媽媽補充很多的蛋白質、脂肪， 容易產生大便乾燥的情況， 這種情況下， 媽媽可以讓寶寶多吃些水果蔬菜來防止幹便， 1歲以內的寶寶最好不要用蜂蜜來潤腸。

5~6個月的寶寶可以多喝一些果汁、菜水。

7個月以上的寶寶有些已經長牙， 有些正在出牙， 可以把蘋果、黃瓜、梨切成條狀給寶寶自己拿著吃。 或者媽媽可以拿勺子刮一些蘋果泥、香蕉泥來喂寶寶。

總之， 寶寶的飲食同大人一樣， 要營養均衡， 過多補充蛋白質、脂肪會事得其反。