小孩6個月可以吃什麼

隨著寶寶逐漸長大， 母乳或者牛奶已經不足以滿足寶貝的營養需求了。 在準備小孩6個月飲食的時候， 媽媽都會覺得不知道做什麼比較好， 小孩6個月吃什麼呢？一起來看看吧。

6個月的假期就要結束了， 單位給的餵奶假下個周就要到期了， 現在還在吃飯問題還是個愁， 很多的東西都不敢給他吃， 畢竟寶寶現在只有6個月， 很多的東西都不能吃， 想問一下6個月的寶寶除了正常的母乳餵養外還可以吃什麼呢？

星寶寶小編說：由於活動量增加， 熱量的需求量也隨之增加， 純母乳餵養可以滿足孩子生長發育的需要。

小孩6個月飲食， 如果必須人工餵養， 第6個月的孩子主食餵養仍以乳類為主， 配方奶每次可吃到200毫升， 還可將蛋黃加到1個， 在大便正常的情況下， 粥和菜泥都可以增加一點， 可以用水果泥來代替果汁， 已經長牙的嬰兒， 可以試吃一點餅乾， 鍛煉咀嚼能力， 促進牙齒和頜骨的發育。

小孩6個月吃什麼， 還可以增加一些魚類， 如平魚、黃魚、巴魚等， 此類魚肉多， 刺少， 便於加工成肉糜。 魚肉含磷脂、蛋白質很高， 並且細嫩易消化， 適合嬰兒發育的營養需要， 但是一定要選購新鮮的魚。

小孩6個月可以吃什麼， 6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。 米粉就當做一頓主食， 在添加米粉的同時， 增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，

直接調入米粉。 米粉：瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。 菜泥或果泥：每天添加輔食的次數從一次增加到兩次。 輔食添加的時間與小兒吃奶在同一時間， 菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之後立即添加。 果汁：菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁。