小孩不愛吃飯的原因有哪些

很多媽媽在育兒的過程中， 會發現孩子越長大越不懂事了， 以前的嗷嗷待哺的時候， 寶寶從來是給什麼吃什麼， 而現在很多孩子卻不愛吃飯了。 可以說小孩不愛吃飯是每個家庭都會遇到的難題， 那麼小孩為什麼不愛吃飯， 小孩不愛吃飯的原因有哪些?

小孩不愛吃飯的原因1：家長嬌慣孩子

現在的孩子都很幸福， 因為現在家裡獨生子女多， 父母對孩子疼愛有加。 於是孩子想吃東西就給他吃， 孩子喜歡吃什麼就給他買什麼。 有的家長則把食物作為體現母愛和父愛的表現， 把零食作為哄孩子的工具，

這樣導致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰淇淋等含糖較多的零食， 胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間， 處於不饑餓的狀態， 於是稚嫩的胃就會沒有饑餓感， 孩子自然會食欲不佳。

小孩不愛吃飯的原因2：餵養不當

4個月前， 嬰兒最好的營養品是母乳， 4個月後， 母乳的營養成分就不能滿足其生長發育需要了。 所以4～6個月後必須逐漸增加輔食直至斷奶， 這樣， 一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力， 利於從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發育的營養需要。

如果輔食添加不及時， 孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，

小孩不愛吃飯的原因3：家長對孩子的暗示及影響

父母是孩子的第一任老師， 父母做什麼， 孩子就會跟著模仿什麼， 因此大人在飲食上的習慣和言行對孩子有很大的影響。 如果家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃， 就會給孩子以“暗示作用”， 孩子聽了這些話， 很可能對某種食物產生反感， 形成挑食、偏食的習慣。

小孩不愛吃飯的原因4：孩子生活時間不規律

學齡前兒童的消化器官發育尚未完善， 胃容量較少， 消化酶和胃酸比成年人分泌少， 消化功能不穩定， 消化能力較弱， 適應性差， 極易受到外界各種因素的干擾。 如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，

溫馨提醒：小孩不愛吃飯的原因有很多， 看看你的孩子不愛吃飯是哪一種原因導致的， 如果你能據此找到原因的話， 那麼恭喜你， 在日常生活中， 適當的去除這些影響因素， 就可以更好的幫助孩子養成良好的飲食習慣。