當一個孩子因為背不出課文而苦惱時, 你可以告訴他, 心理學家認為—個人的記憶潛能全部開發之後, 可以記住5億本書的內容。 這時, 如果孩子能為記住5本書而努力, 他就已經邁出了自我激勵的第一步。 其次要讓孩子學會自我暗示, 可以鼓勵孩子經常向自己說一句自我激勵的話, 如-我一定行’“我會做得更好”。 再次, 讓孩子在行動中擺脫消極情緒。 如果孩子因學習成績小好而感到難過, 最重要的是告訴孩子採取什麼行動來改變這種狀態。
2.改變賞識用語的主語
讓孩子不再依賴外部賞識的一個最方便的方法是,
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3.鼓勵孩子自己讚揚自己
指出他們做得正確的事, 然後提醒他們從內心承認自己。 比如, 你的孩子在做了一件錯事後主動承認錯誤, 這時, 你可以告訴他:“承認錯誤需要非常大的勇氣, 你應該對自己說:“我做了一件正確的事, 一件了不起的事。 ”
4.強化孩子的自我激勵
把孩子對自我的肯定穩定下采,
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2 提高孩子自信家長做好八件事
1.發現孩子的愛好,
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2.盡可能讓孩子參與家庭事務, 讓孩子感到自己是能發揮作用的。
3.永遠不把“蠢”和“笨”用在孩子身上。
4.幫孩子完成一件自己認為做不到的事。
5.每個月讓孩子嘗試一件新的事物, 和孩子一起探討如何更好地學習和適應。
6.教會孩子積極地看待自己。
7.和孩子一起分析困難, 告訴孩子能力是可以增長的, 困難並不像想像中那麼可怕。
8.向孩子展示自己的不足, 告訴孩子每個人都有做不到的事情, 如果不能改變就接納它。
3 使孩子充滿自信的話
1、孩子, 你仍然很棒。
2、孩子, 你一點也不笨
3、告訴自己, 我能做到
4、我很欣賞你在這方面的才能
5、我相信你能找回學習的信心
6、你將來會成大器的, 好好努力
7、孩子,
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4 激勵孩子積極向上的話
1、你將會成為了不起的人!
2、別怕, 你肯定能行!
3、只要今天比昨天強!
4、有個女兒真好!
5、你一定是個人生的強者!
6、你是個聰明孩子, 成績一定會趕上去的!