小孩兒厭食不吃飯怎麼辦

常聽人說， 孩子的胃口是從娘胎的時候就吃出來的， 這句話說得一點沒錯。 我就是現身說法。 我每天吃的飯菜總量都要趕上其他孕婦一周的了。 寶貝女兒在吃方面是棒極了！從出生到現在從不挑食， 特別能吃。 幾乎沒有她不愛吃的飯菜和水果。 寶貝的胃口之大是遺傳了我孕期的食欲啊！我完全沒有寶寶胃口不好怎麼辦的困擾。

 一日三餐， 就是我和女兒添翼最快樂的親子遊戲時間。 在寶寶吃飯這半個小時左右的時間裡， 也是我抓緊時間討女兒喜歡的機會啊。 不管是什麼， 添翼媽的表現都是驚喜萬分且百倍誇張的，

我要吃！媽媽別吃。 生怕我吃了她的飯， 趕緊張開小嘴， 搶了一口過去。 吃青菜的時候， 我會說：添翼喜歡小白兔嗎？哦， 小白兔喜歡吃什麼呀？蘿蔔和青菜， 蹦蹦跳跳真可愛！是啊， 小白兔長得那麼可愛原來就是喜歡吃青菜呀， 添翼也要多吃青菜哦， 越長越可愛！添翼在我的鼓舞下， 大口大口吃起青菜來。

好習慣的養成不是一朝一夕的， 媽媽要有一顆恒心， 除了要有恒心堅持培養寶寶好的飲食習慣， 媽媽還要心狠一點。 添翼小時候有一次因為貪玩， 嚷嚷著說吃飽了， 就吃了幾口就要下桌。 我嚴肅地告訴她：添翼， 吃飯時間就要好好吃飯， 必須吃完飯才能去玩。

如果你要去玩就不能吃飯了，

到皮膚科就診的小朋友， 醫生都會建議多吃粗糧。 看來粗糧的好處真的很多。 食物越來越精細， 對寶寶來說不是太好；這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃， 使腸胃蠕動變慢；還會影響寶寶的咀嚼能力的鍛煉和牙的生長， 使牙齒變得脆弱。 添翼每天堅持做戶外運動， 她的小小身影被社區裡的人們所熟悉。 人們都說， 哦， 我認識她， 這個小寶貝每天都在外面玩。

 是啊， 就是這樣風雨無阻的運動精神才使得寶貝身體倍兒棒， 吃嘛嘛香。 戶外運動是寶貝提高免疫力的過程， 同時促進消化， 增強食欲。 根據天氣情況， 適當控制運動時間。 每次天氣好， 我們上午都會帶添翼到公園裡玩。 添翼快樂地和小朋友交換玩具， 體會交朋友的樂趣。