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小孩可以吃蛋白粉嗎

不少人都覺得蛋白質是人體必需的營養, 多吃點也沒什麼, 並且吃起來也非常的方便, 可是小孩可以吃蛋白粉?很多人都有這樣的疑問, 那麼小孩可以吃蛋白粉嗎?

我家寶寶現在2歲了, 寶寶自從斷奶之後就拒絕了所有的奶類, 不論是純牛奶還是奶粉, 寶寶一口也不吃, 結果我總覺得是因為這寶寶的抵抗力下降了, 現在我婆婆聽說給寶寶吃點蛋白粉比較好, 我想問問, 小孩可以吃蛋白粉嗎?

星寶寶小編說:小孩可以吃蛋白粉嗎, 一般不建議2歲以內的孩子服用蛋白粉。 這是由於孩子較小, 其肝腎功能尚不完善,

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吃蛋白粉會使肝腎負擔加重。  

小孩可以吃蛋白質粉, 市場上賣的蛋白粉號稱含有很高的營養, 於是家長們常常買來給兒童食用。 不過, 臺灣“台視新聞”最近一篇報導指出, 這種蛋白粉並不適合兒童食用, 吃多了還可能對他們的健康產生較大的危害。  

專家認為, 粉狀蛋白質的主要成分是一些氨基酸。 小孩可以吃蛋白粉, 對於兒童來說, 過量補充氨基酸會造成便秘, 甚至引發對腎臟的傷害。 還有的蛋白粉類產品號稱能起到促進肌肉增長的作用, 原因是裡面添加了類固醇, 這種類固醇會產生一定的副作用, 導致兒童發育受損。 專家指出, 一般來說兒童成長所需的營養, 只要從食物當中均衡攝取就已經足夠了,

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最好不要給他們吃保健食品。

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