小孩可以喝蜂蜜柚子茶嗎？

在日常生活中， 蜂蜜柚子茶是很受歡迎的一種時尚飲品， 它的味道清甜可口， 營養豐富， 深受人們的喜歡， 很多人都會喝蜂蜜柚子茶。 那麼小孩可以喝蜂蜜柚子茶嗎？

小孩能喝蜂蜜柚子茶嗎

小孩可以喝蜂蜜柚子茶。 蜂蜜柚子茶營養豐富， 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其他的水果。 此外蜂蜜柚子茶還含有豐富的天然氨基酸和各種無機鹽類。 蜂蜜柚子茶中含有的這些營養元素對小孩健康成長有很大的幫助， 因此小孩是可以適當喝蜂蜜柚子茶的。

小孩多大能喝蜂蜜柚子茶

一般一歲以上的小孩就可以適量的喝蜂蜜柚子茶。

未滿周歲的小孩不能喝， 因為蜂蜜在採集的過程中會不同程度的受到環境的污染， 可能是蜂蜜中含有微量的毒素。 微量的毒素可使嬰兒中毒， 出現遲緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮吸無力、呼吸困難。 因此， 小孩一歲之後才能喝蜂蜜柚子茶。 不過未滿周歲的小孩可以喝柚子茶， 能補充維生素， 對寶寶的健康成長有很大的好處。

小孩喝蜂蜜柚子茶的好處

蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素和各種無機鹽類， 不僅有助於肝、胃、肺等機能， 有健脾助消化的功能， 增加小孩食欲， 而且還有清熱去火， 止咳化痰的功效。 另外蜂蜜柚子茶中還含有鈣質， 可以促進小孩的骨骼生長。

小孩能經常喝蜂蜜柚子茶嗎

小孩不能經常喝蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶中含有豐富的果糖、葡萄糖、以及蔗糖， 含糖量比較高， 是屬於高熱量食物， 而且小孩的消化系統功能還沒有發育完全， 經常攝入高熱量食物， 不利於消化吸收， 會導致小孩虛胖。 因此小孩不宜經常喝蜂蜜柚子茶， 一般一周最多喝兩到三次， 在早餐或午餐後一小時飲用最佳。  

小孩喝蜂蜜柚子茶怎麼製作

步驟一：把柚子皮用鹽搓一下， 把上面的蠟層搓掉， 清洗乾淨後， 把柚子皮刨下來， 用剪刀或刀把柚子皮切成細小的小片。

步驟二：把柚子肉剝下來， 將裡面的籽要挑選出來， 柚子皮用鹽水泡一下， 沖洗乾淨。 把柚子皮柚子肉都放進鍋裡， 放入冰糖和少許水， 煮開。 煮開後改小火慢慢煮，

煮至很稠的狀態， 晾涼後加入適量的野生蜂蜜拌勻即可飲用。

小孩喝蜂蜜柚子茶注意事項

1.如果小孩體寒脾虛經常腹瀉， 就不宜喝蜂蜜柚子茶， 因為蜂蜜柚子茶屬寒涼， 容易導致症狀加重。

2.小孩喝蜂蜜柚子茶是不宜空腹喝， 空腹喝容易導致腹瀉和腸胃不適等症狀， 喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白開水， 以免對小孩腸胃產生刺激。

3.小孩服藥時， 不要和蜂蜜柚子茶， 因為柚子汁中含有一種黃酮類物質， 會抑制藥物代謝， 從而導致藥物代謝減慢， 使血液中的藥物濃度增加。