小孩吃多了積食的症狀 媽媽看得見！

1 小孩吃多了積食症狀一：厭食

飯入口後久含不呑， 吃一頓飯要很長時間。

2 小孩吃多了積食症狀二：腹脹， 大便硬結或腹瀉

小孩吃多了積食會出現腹脹， 大便硬結或腹瀉， 主要是因為小孩消化功能不好， 腹部脹滿、小便短黃或清長、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。 食積日久， 會造成小兒營養不良， 影響生長發育。

如何判斷：摸一摸小寶寶的肚子， 看寶寶的肚子是不是有特別脹氣的感覺，

3 小孩吃多了積食症狀三：免疫力低

小孩吃多了， 長期積食， 會影響生長發育， 會經常反復感冒、咳嗽， 甚至肺炎。

4 小孩吃多了積食症狀四：煩躁易哭， 精神不好

小孩吃多了， 損傷小孩的脾胃， 導致胃腸疾患， 使小孩難以入睡或睡不安寧， 動則大汗淋漓或入睡汗多。

5 小孩吃多了積食症狀五：面黃瘦弱， 舌苔厚且白， 鼻樑兩側發青

小孩吃多了積食， 面部有很明顯的表現， 表現為寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

6 小孩吃多了積食的危害

寶寶積食問題不可小覷， 因為孩子食積、蟲積乃百病之源， 在治療嬰幼兒童疾病時， 應首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍!積食因寶寶飲食過快過多， 暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等所引起， 它給寶寶的身體帶來的危害並非一兩天的事， 如果沒有及時治療的話可能會影響到孩子的消化系統，

從而導致胃腸道疾患， 導致身材矮小或者肥胖症， 亦或者引起口腔潰瘍， 身體抵抗力較差

7 讓小孩專心吃飯預防小孩積食

家長們一定要注意了， 寶寶一般出現積食， 有可能是因為吃飯不專心而造成的。 例如， 在吃飯的時候， 看電視， 或者是聽音樂， 或者是和別的小朋友打鬧等， 都會導致寶寶積食的情況的發生。 所以， 在寶寶吃飯的時候， 最好讓寶寶專心只顧著吃飯就好。

8 飯後就該走一走

寶寶吃飽了， 要讓寶寶活動活動， 不要一吃飽就坐著或睡著， 最好飯後去散散步， 這樣有助於寶寶的消化。 堅持讓寶寶做戶外活動， 可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球， 稍微大點的孩子， 可以讓他們騎騎自行車。

在冬天裡， 選擇陽光明媚的時候， 帶寶寶到戶外曬曬太陽。 每天讓孩子出去活動半小時到一小時。