蛋白粉是一種保健品, 有些人圖方便省事, 直接把蛋白粉當飯吃。 所謂蛋白粉, 一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體, 構成的粉劑, 其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。 那麼小孩吃蛋白粉哪個牌子好?
小孩蛋白粉哪個牌子好?現在的孩子真是的從小就開始很科學的餵養了, 市面上賣的寶貝輔食, 奶粉琳琅滿目, 其實我真的很難選擇, 很多都是問了朋友, 他們選擇什麼牌子, 我就直接去買, 售貨員推薦的我都沒工夫聽了, 最近想給孩子補充蛋白粉, 朋友都說沒有吃過,
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星寶寶小編說:蛋白質是機體生長發育的基本營養素, 是構成身體器官及肌肉的最基本元素, 也是修復細胞、製造酶的必需物質。 對於正處在發育時期的兒童青少年來說, 蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料”, 按單位體重計算, 他們對蛋白質的需求量最多, 因為他們的肌肉系統、腦組織與內臟器官的生長發育都需要蛋白質。
蛋白質還是構成腦和神經系統的主要原料, 是促進健全腦和神經系統發育不可缺少的物質。 與此同時, 兒童青少年時期, 合成代謝旺盛, 骨骼的發育、肌肉的增強以及體育鍛煉等, 都需要大量的蛋白質。 由此可見, 兒童青少年對於蛋白質的相對需要量要高於成年人。
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為了使兒童青少年能更好地生長發育, 同時增強記憶力、提高學習效率, 作為家長應該給孩子們提供充足的蛋白質。 營養學家指出, 兒童的腸胃系統發育尚未完全, 許多兒童又有偏食情況, 因此容易缺乏蛋白質。 而當蛋白質的攝入量不足時, 兒童青少年的生長發育表現為遲緩、消瘦、體重下降、肌肉萎縮、貧血等, 久而久之就會形成營養不良性水腫, 白細胞和抗體量減少, 免疫力能力下降, 器官組織的受損修補能力緩慢。
由此可見, 給孩子們補充蛋白質已經是當務之急。 專家提醒廣大家長, 為兒童青少年補充蛋白質不能亂補, 一定要注意蛋白質的品質。
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