小孩吹空調的注意事項_小孩吹空調有何注意

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小孩吹空調的注意事項， 夏天天氣炎熱， 寶寶們都會和媽媽們一起吹空調， 但是小孩和成人還是有區別的， 下面一起來看小孩吹空調的注意事項。

專家提醒， 夏季小兒吹空調時有4個注意事項：

1、是空調的溫度最好設定在27、28攝氏度， 並在房間裡放一盆水， 以保持空氣濕度；

2、是要避免小兒頻繁進出空調房， 當孩子進入空調屋前， 家長應敦促其把汗擦乾再進去；

3、是空調屋應注意定時通風換氣， 使室內外空氣流通， 保持室內空氣新鮮。

4、是淩晨5、6點時應關閉空調， 這樣小孩起床後就可以適應室內外溫差。

寶寶吹空調的八大注意

1、減少室內外溫差

室內外溫差以3℃-5℃為宜， 室內溫度可保持在27℃-28℃之間。 夜間氣溫低， 應及時調整空調溫度。

2、衣著合理

小兒皮膚嬌嫩， 出汗較多， 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點， 以淺色的純棉或純針織品為宜。

在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。 避免空調風直接吹向寶寶腹部。 晚上睡覺時， 要給寶寶蓋上薄被或毛巾被。

3、多到戶外活動

清晨和黃昏室外氣溫較低， 最好帶小兒到戶外活動， 呼吸新鮮空氣， 進行日光浴， 增強身體適應能力， 提高免疫力。

4、勤通風換氣

應經常開窗換氣， 以確保室內外空氣的流通。 通常開機1-3小時後關機， 然後打開窗戶將室內空氣排出。 另外可以購買一種負氧離子發生器， 保證室內空氣品質。 嚴禁在室內抽煙。

5、空調的清潔和消毒

空調過濾網是塵埃和微生物的溫床， 對人體健康影響很大， 所以要定期清洗， 最好每半個月清洗一次， 在夏天使用空調之前， 因其長久使用， 應進行全面、徹底的清洗和消毒。

6、調整飲食

多喝水， 多吃水果和蔬菜類， 也可榨汁後飲用， 更易於吸收。 易感冒的兒童常喝綠豆百合湯， 可增強肺臟的抗病能力， 預防夏季呼吸道疾病。 易腹瀉的兒童常喝綠豆薏仁湯， 可增強脾胃功能， 預防夏季胃腸道疾病。

7、進入空調房間時， 最好有個溫度過渡時間

可以先把小兒身上的汗擦乾， 或洗個溫水澡， 可以先把空調溫度調高， 或者先關掉空調;也可及時給小兒增加衣服， 以適應房間內的低溫環境。 當然， 應儘量避免小兒頻繁出入空調房間。 更不要接近空調風口， 因為此時小兒身上的毛孔都敞開了， 空調風會帶走大量的身體熱量， 很容易導致著涼感冒。

8、時刻保濕

還需要注意室內的濕度。 在空調房間裡呆久了，

常常會口乾舌燥， 這是因為身體中的水分被冷氣蒸發， 而空調沒有調節濕度的功能。 小兒的皮膚水分調節能力遠不如成年人， 所以就更難適應， 爸媽應該在開空調的間歇開窗通風， 因為室外濕潤的空氣也會調節室內的濕度。