抓周是小孩子周歲時舉行的一種預測前途和性情的儀式， 是小孩第一個生日的一種慶祝方式。 爸爸媽媽都很關心孩子的未來， 希望透過這種儀式的測試， 獲得關於寶寶未來潛能的資訊， 以便進行啟蒙教育。 那麼抓周要準備哪些物品呢？小孩周歲怎麼抓周呢？
在寶寶周歲的那一天， 給寶寶梳洗乾淨， 換上新衣服——新衣新帽新鞋 抓周襪， 開始祭拜祖先， 告訴祖先寶寶滿一歲的訊息， 祈求寶寶能健康成長。 然後選一間比較寬敞的房子， 中間並列放兩張方桌， 上面鋪上布或席子， 將準備好的抓周物品，
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1、抓周要成功必須找出寶寶抓在手上玩最久的那件東西， 才能反應出寶寶真正的興趣與潛能。 所以當寶寶在物品中央的同時， 爸爸媽媽在一旁要仔細觀察。 為求精確， 還要有人使用碼表記錄時間。
2、準備的每種東西最好寶寶都已經有了熟悉度。
3、選擇不易碎裂的材質， 陶瓷、玻璃應避免使用。
4、理想的測試時間為1個小時， 給寶寶充分的時間去接觸每樣東西。
抓周物品準備清單如下：
1、字典或詞典：代表文學家或科學家， 有知識的人才。
2、書、筆：具有制定意味，
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3.尺：具有尺度的意味， 代表律師、法官、革命家。
4.計算器、算盤：代表商家或生意人。
5.人民幣(錢)：代表富有之意， 善於儲蓄的富翁或有錢人。
6、信用卡：銀行家或金融行業
7、印章：代表官位或官權。
8、畫、水彩盒、彩色筆：代表畫家、藝術家。
9、毛線團、布料：代表服裝設計師。
10、乒乓球拍、羽毛球拍、足球：代表體育相關職業。
11、笛子、小提琴、CD：代表音樂家。
12、筷子、鏟子：代表廚師、飯店業者。
13、小鞋子：代表旅行家、探險家。
14、潤膚霜、口紅：代表愛美， 在乎自己的容貌。
15、手機、軟碟、滑鼠：代表從事IT業、高科技、通訊業。
16、地球儀：代表地理家。
17、棉簽、紗布：代表醫生、護士類。
18、螺絲刀：工程師、工業
19、玩具汽車：有車族、司機
20、積木：建築業、設計師等
21、念珠：代表潛心修行。
抓周的慶祝儀式，
