一煲涼茶老少都喝， 一個方子好多人用， 按西醫的理論再正常不過， 在中醫看來卻極不妥當。 許華說， 中醫強調辨證論治， 就算是喝涼茶， 也要根據具體情況具體用方， 否則， 喝了不但可能沒效， 還會產生副作用。 那麼小孩喝涼茶好嗎？
最近孩子的眼屎非常多， 也聽他說喉嚨痛， 估計是夏天比較容易上火， 加上每天上幼稚園也不會喝很多水， 所以就想煲點涼茶給孩子喝一下， 但就是擔心喝多了會不會太寒冷， 或者是對身體不好之類的， 不知道加多寶之類的涼茶可以不可以平常多喝呢， 大家有知道的嗎？小孩喝涼茶好嗎？
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星寶寶小編說：小孩最好不要喝涼茶， 涼茶中含有各種中藥成分， “是藥三分毒”,涼茶中也含有一定的中藥成分， 孩子臟腑嬌嫩， 生理機能尚未發育成熟， 多喝無益。
小孩最好不要喝涼茶， 小孩和成人不一樣， 他們本來就脾胃虛弱， 受不得寒涼。 要是喝一般大人常喝的涼茶， 比如涼茶鋪那些， 未免太過苦寒， 易傷脾胃， 脾胃虛了運化不好， 就容易濕滯上火。 而中醫說形寒飲冷則傷肺、強入冷水則傷腎， 喝苦寒的涼茶對肺和腎也都不好。
小孩喝涼茶不好， 喝點開水最好， 在飲食方面， 多給孩子吃一些綠色蔬菜。 如：捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。 蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動， 使大便順暢。 平時多注意控制孩子的零食，
