小孩喝牛奶能長高嗎

小孩喝牛奶能長高嗎？家長想知道孩子“貪長”的原因嗎， 又準備怎麼捉好時機給孩子補補呢？今天小編就給你講解一下寶寶吃可以長高， 還有爸媽應該給孩子補啥， 快來看看吧。

現在我家寶寶正在喝牛奶， 因為奶粉她不是太喜歡喝， 但我總認為奶粉是最有營養的， 可是她就是不喝， 只能買牛奶給他喝了， 不知道這樣寶寶能長高麼。 對孩子太沒辦法了， 孩子太挑剔了， 都不知道怎麼辦好了。 小孩喝牛奶能長高嗎？

星寶寶小編說：小孩喝牛奶能長高， 牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便， 是最接近完美的食品，

寶寶喝牛奶可以長高， 牛奶確實富含鈣質， 有些人堅持每天喝牛奶真的長高了， 但也有些人抱怨每天喝牛奶， 身高沒變化。 每天喝牛奶能否長高， 很大程度上取決於不同的人身體對牛奶中鈣質的吸收情況。 牛奶是很好的補鈣食品， 每天喝牛奶對長高有好處， 但是想要長高， 不能只喝牛奶， 還要適當補充多種營養物質。

蝦皮含有豐富的鈣和磷， 是很好的食品， 應該讓寶寶從小接受。 小白菜經汆燙後可以去除部分草酸和植酸， 將更有利於鈣質的吸收， 雞蛋的好處自不必說。 這樣一份蛋羹， 至少能滿足6個月大的寶寶全天蛋白質需要量的30%，