小孩夏天咳嗽吃什麼好得快

1 小孩夏天咳嗽吃什麼好得快：雞蛋食醋治咳嗽

用料：雞蛋1個、食醋1匙。

制法：打碎雞蛋攪勻， 再加入食醋再攪勻。

用法：早晨飯前一小時空腹食用。 每天吃1次， 連續吃5天。

2 小孩夏天咳嗽吃什麼好得快：蘿蔔冰糖治咳嗽

用料：青蘿蔔1個、冰糖10克。

制法：青蘿蔔搗碎取汁加入冰糖加熱。

用法：趁熱喝。 每日3次。

3 小孩夏天咳嗽吃什麼好得快：梨汁燉冬菇

用料：鴨梨4個、冬菇200克、冰糖適量、水適量。

制法：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁， 把冬菇200克洗淨切片， 加適量水和冰糖同燉， 等冬菇燉熟後， 早晚分兩次連湯同食， 即可。

用法：梨能潤肺涼心、消痰降火，

冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒， 防治秋冬的燥咳， 消除感染， 一般服用2-3天即見效。

4 小孩夏天咳嗽吃什麼好得快：白糖拌雞蛋

用料：雞蛋1個、白糖適量、植物油1匙。

制法：取鮮蛋一個， 磕在小碗內， 不要攪碎蛋黃、蛋白， 加入適量白糖和一匙植物油， 放鍋中隔水蒸煮。

用法：在晚上臨睡前趁熱一次吃完。 吃了2-3次咳嗽就可痊癒。 咳嗽頑固者可多吃幾次。 患有慢性支氣管炎的寶寶， 傷風感冒後咳嗽易發作， 胸痛氣促， 心煩不安。 用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用， 效果很好。

12 5 小孩夏天咳嗽不能吃什麼

一忌：寒涼食物

咳嗽時不宜吃寒涼食物， 冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒， 就會傷及人體的肺臟，

而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。

兒童咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。

二忌：肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。 此外， 油炸食物也不宜多吃， 因為油炸食品會加重胃腸負擔。

三忌：魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，

這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

四忌：甜酸食物

酸食會斂痰， 使痰不易咳出， 導致咳嗽難愈。

多吃甜食會使炎症難以痊癒。

五忌：食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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