小孩子3歲以上才可以吃果凍, 而且需要在家長的監護下食用, 不應吸食果凍, 應該用勺子一口一口挖小塊吃, 不能將果凍含在嘴裡玩耍, 吃果凍的時候也不能說笑、打鬧。
果凍富含膳食纖維, 本來對人體的腸胃有調節作用, 但是對小孩子來說, 這種膳食纖維會給他們的消化系統帶來負擔, 而且小孩子吃果凍可能發生意外, 所以小孩子最好不要吃果凍。
小孩多大能吃果凍3歲以上, 兒童需在家長的陪伴下服用, 並警示說不可以一口吞食。 3歲以上的兒童食用果凍, 也必須有家長指導, 否則, 很容易出現問題。
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由於果凍中的膳食纖維, 會給3歲以下孩子的消化系統帶來負擔, 進而影響其對其他營養素的消化吸收, 所以不建議3歲以下孩子食用。 此外, 過小的孩子吃果凍, 可能會引發意外傷害, 如不小心被吸入氣管, 易導致窒息。 3歲以上幼兒可在家長的監護下吃果凍, 但也要注意控制食用量。
現在市面上的果凍可分為果味型、果汁型、果肉型、含乳型等, 其中果味型果凍含有較多膳食纖維, 原意是為了給減肥者增加飽腹感, 所以並不適宜幼兒多吃, 否則影響消化。 果汁型、果肉型、含乳型各有特色, 可以讓孩子當零食,
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1.3歲以下的小兒不能吃果凍。
2.不要吸食果凍, 應將果凍從殼中擠出來或用勺挖出來吃。
3.不要將果凍含在口中玩耍。
4.吃果凍時不要說笑、打鬧。
果凍卡住如何急救如果孩子發生果凍卡住嗓子, 家長要學會自救, 具體辦法是:要用摳喉嚨、壓舌頭等辦法迅速刺激孩子把它吐出來;把孩子倒抱起來, 使勁磕背;用軟管從喉結上或喉結下直接插進氣管, 使肺部可以不經喉嚨即可通氣, 也能保住孩子的生命。
專家提醒, 吃果凍多, 容易降低孩子的食欲, 影響營養素的平衡吸收, 易使孩子形成“酸性體質”。