貝瓦小編友情提示:每個寶貝都是媽咪的小天使, 因為有了可愛的寶寶, 媽咪的生命才算完整。 面對新生兒好幾天不排便, 孩子哭鬧不止的情況, 媽咪們能否讓小天使在呵護中健康成長呢?
小兒便秘是由於排便規律改變所致, 指排便次數明顯減少、大便乾燥、堅硬, 秘結不通, 排便時間間隔較久(>2天), 無規律, 或雖有便意而排不出大便。 小兒便秘可以分為功能性便秘和器質性便秘兩大類。
寶寶便秘有什麼危害
1、糞便擦傷腸黏膜, 引起小兒排便時肛門疼痛, 可表現為糞便表面附少量血或黏液。
2、引起小兒肛裂、痔瘡。
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3、腸道菌群平衡被打亂, 導致腸道的免疫力下降。
4、由於大便在腸道內停留時間長, 有毒物質濃度增加, 易引起過敏。
5、糞便久積於腸道, 就會再次發酵, 產生大量有毒物質, 如不能及時排出體外, 就可能對人的神經系統產生不良影響。 宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌乾燥、頭痛、腹脹, 重則引起心血管、肝腎等內臟疾病及風濕性關節炎, 甚至引發腸癌。 對兒童來說, 宿便會降低腦功能, 影響孩子智力發育。
如何預防寶寶便秘 飲食調理很重要
寶寶的腸胃需要我們小心呵護, 功能性便秘很多是由於飲食不當引起的, 飲食調理非常重要。 主食是乳品的小嬰兒, 胃腸功能發育不全, 腸蠕動遲緩, 加上乳品經消化後產生的殘渣少,
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提供足夠的纖維素
多吃蔬菜水果, 不僅可以遠離癌症, 最直接的好處就是預防便秘。 幼兒每天應攝取5份新鮮蔬菜水果, 其中3份為蔬菜, 2份為水果。 媽媽可以將水果切成小塊狀, 用一個可愛的卡通碗裝著, 讓孩子把水果當成零食來吃。
生活規律定時排便
培養寶寶良好的生活習慣, 有規律的作息時間,
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補充足夠的水分
多喝水, 有利於防止寶寶便秘。 如果幼兒隔幾個小時都會固定排尿, 並且小便顏色清淡, 則表示水分補充還可以。 如果小便的顏色發黃, 就表示缺水了, 家長要及時提醒寶寶喝水。
腹部按摩
每天幫孩子洗澡以後, 媽媽可以在手上塗上乳液, 幫孩子進行腹部按摩。 以肚臍為中心, 順時針方向按摩3~5分鐘, 可以有效增加腸胃的蠕動,
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運動有益健康
適當增加寶寶的活動, 運動量大了, 體能消耗多, 腸胃蠕動增加, 容易產生饑餓感, 進食的情況一定不錯, 自然排泄也旺盛很多。 給半歲內的小寶寶多做撫觸、做被動操。 稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。
貝瓦小編相信, 對準媽媽來說,沒有什麼比寶寶的健康更加重要的。 願准媽媽們幸福始終洋溢, 孕來運來, 好運來!