小孩天天喝蜂蜜好嗎

蜂蜜是大家公認的營養食品， 不僅排毒養顏， 它還含有多種豐富的營養元素， 比如蜂蜜中含有大量低聚糖， 能有效促進腸蠕動， 緩解便秘。 一些老人也常常建議給大便不暢的孩子在奶粉中添加一小勺蜂蜜， 幫助孩子潤腸道、通便。 那麼小孩天天喝蜂蜜好嗎？今天就來看一下吧。

孩子天天喝蜂蜜好嗎？寶寶最近有點便秘了， 吃了很多水果， 還有蔬菜， 都沒有什麼作用。 他爺爺就想起可以喝蜂蜜水， 說不定有用。 後來真給蒙對了， 喝了一杯當天下午就拉便便了。 寶寶還很喜歡喝， 說是飲料， 現在已閑下來就說，

星寶寶小編說：小孩天天喝蜂蜜好嗎， 周歲以內的嬰兒不宜吃“蜜”。 國外科學家發現， 世界各地的土壤和灰塵中， 往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌， 而蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱， 使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染， 嬰兒由於腸使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染， 嬰兒由於腸道微生物生態等平衡不夠穩定， 抗病能力差， 使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖， 並產生毒素， 而肝臟的解毒功能又差， 因而引起肉毒桿菌性食物中毒。 成人抵抗力強， 食用蜂蜜後肉毒桿菌芽胞不會在體內繁殖發育成肉毒桿菌和產生肉毒毒素，

小編最後提醒， 最佳吃“蜜”時間。 幼兒食用蜂蜜的時間大有講究， 一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜， 因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食， 又有利於人體的消化和吸收， 增進孩子的食欲。 對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜， 可以促進睡眠， 因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。