夜游癥也稱夜驚癥， 屬睡眠障礙中的一種， 多發生于4-12歲的兒童， 多見于男孩， 誘因：睡前聽緊張、興奮、恐懼的故事， 意外生活事件， 生活作息時間不規律等。 多發生于入睡后的0.5-2小時。 發作突然， 表情恐懼， 一般持續幾分鐘， 次日無記憶或記憶模糊。
關于夢游的原因， 眾說紛紜， 至今仍無法確知。 估計可能有以下四方面：
1.心理社會因素
部分兒童發生夢游癥與心理社會因素相關。 如日常生活規律紊亂， 環境壓力， 焦慮不安及恐懼情緒；家庭關系不和， 親子關系欠佳， 學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發生有一定的關系。
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2.睡眠過深
由于夢游癥常常發生在睡眠的前1/3深睡期， 故各種使睡眠加深的因素， 如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用***物等， 均可誘發夢游癥的發生。
3.遺傳因素
家系調查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多， 且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多， 說明該病與遺傳因素有一定的關系。
4.發育因素
因該病多發生于兒童期， 且隨著年齡的增長而逐漸停止， 表明夢游癥可能與大腦皮質的發育延遲有關。
意見建議:
首先， 兒童易出現夢游不必過于驚恐， 絕大部分隨著年齡的增大， 中樞神經系統發育成熟會自愈。 如果一周出現3次以上， 病情會進一步延續到成年。
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其次， 家庭要給予他們一個溫暖安全的生活環境， 避免不良心理刺激。 家中要做必要的安全防范， 如門窗加鎖、房內不生火、不放危險物品。 在夢游期間， 一般不主張喚醒他， 以免出現過分的反應。
第三， 安定類藥物對該病有效， 同時配合神經營養劑。
夢游者在睡后會突然起床穿衣， 外出走一圈， 又回來睡下， 甚至有比這更為復雜的行動。 事后不能回憶， 就是當時喚醒他， 也不能回憶自己為什么如此做。 夢游， 男性多于女性， 兒童多于成人， 多在15歲以前發生。 這可能與兒童大腦尚未發育成熟， 大腦皮層抑制功能不足有關。 夢游多在心理上受強烈刺激后發生， 有家族傾向， 有一半到成年后自然消失。
治療：
1。 輕微發作：毋需藥物治療， 只需解除誘因，
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2。 頻繁發作：睡前服抗抑藥， 如氯硝基去甲安定， 0.25mg， 睡前服， 常可見效。 一般服用3-6周即可控制癥狀而停藥， 停藥后也不反復。
3。 自我調節技術是近年來出現的一種新嘗試， 可咨詢醫院的兒科心理醫生。
食療:
參附桂枝粥,紅參粉5克,附片,桂枝各10克,大米30克,冰糖適量.將諸藥水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,待熟時調入紅參粉,冰糖,再煮一二沸即成,每日1劑,7天為1療程,連續2～3療程.此療方對于治療患者的病情有一定的療效.另外您也可以使用一下此療方：香附丹參粥：香附15克,丹參10克,小米150克.將香附,丹參煎后去渣取汁,加入適量水與小米同煮粥.每日二次,早晚服用.
