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小孩子弱視吃什麼好

弱視是兒童常見的眼病, 如果家長發現孩子看東西靠的很近, 斜著頭看書, 那麼應及時就醫。 孩子弱視如果不及時治療不僅影響學習, 對今後的工作也有很大的影響。 那麼, 孩子弱視吃什麼好呢?

我家寶寶去醫院體檢的時候, 醫生告訴我說是弱視, 讓我擔心壞了, 好在醫生很好, 看著我著急的樣子, 安慰我說沒事的, 還說只要及時糾正過來就好了, 讓我給孩子吃一些補品, 好讓孩子能夠及時恢復, 但是我不知道給他吃什麼好, 小孩子弱視吃什麼好?

星寶寶小編說:弱視兒童必須給其充分的營養, 家長最該注意的是防止小兒偏食和挑食,

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不能讓孩子吃過多的甜食, 食品應多樣化, 葷素搭配, 經常給孩子吃一些有硬度的食物, 定時定量。

1、含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

2、含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

3、含核黃素的食物:牛奶、乾酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

4、含鉻的食物:糙米、玉米、紅糖等, 此外瘦肉、魚、蛋類及蘿蔔、豆角中也有一定含量。

5、含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、番茄、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

6、鹼性食物:柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

7、含咖啡因的食物:茶葉、咖啡和巧克力等。

8、含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿蔔、番茄、蘋果等。

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