小孩子怕黑怎麼辦

許多五六歲、七八歲， 共至更大一點的孩子， 都怕黑暗， 比如， 他們不敢到黑屋子裡取東西， 夜晚不敢一個人睡覺……女孩子尤其嚴重。 如果你問他‘她)究競怕什麼， 他(她)會說出一連串可怕的東西， 比如怕鬼怪、怕死人、怕野獸、怕老鼠等。 孩子正處於成長發育階段， 比較脆弱， 經受不住外界的刺激， 加之他們富於想像而又缺乏生活經驗和分辨能力， 這是造成他們怕黑的內因。

關於如何征服對黑暗的恐懼， 曾經有朋友有過一個成功的親身經歷——他小時候和我一樣非常怕黑， 只是有一天在學校裡闖了禍， 放學不敢回家去，

於是一個人待在黑暗的學校裡， 周圍是寒冷的北風和皚皚的白雪， 後來終於捱不住又冷又餓一個人黑暗中摸索著回家去了， 這之後他再也不怕黑了。 這個經歷和另一個朋友的經歷很類似——另外那個朋友是很怕鬼， 小時候他一直覺得衣櫥裡藏著鬼， 所以從來不敢一個人打開衣櫥， 後來他的父母鼓勵他說不如親自去看看衣櫥裡到底有什麼？經過那次試驗後他就再不怕衣櫥裡有鬼了。 這些克服恐懼的方法關鍵都是一個——就是要直接面對恐懼， 心裡的問題如果不去面對， 一直逃避， 就永遠不可能解決了。

另外， 孩子聽過鬼怪故事或是在黑暗中受過驚嚇， 這是外因。 當然。 孩子害怕的並不是黑暗本身， 而是黑暗中的東西或是在黑暗中發生的事。

那麼， 家長怎樣幫助孩子克服害怕黑暗的心理呢?

第一、不要給孩子講鬼怪迷信故事。 家長不要讓孩子看鬼怪迷信或有恐怖鏡頭的書和影片。

第二、不要嚇唬孩子。 孩子不聽話， 家長應耐心講道理， 不能偽裝野貓叫、耗子叫或壞蛋敲門等嚇唬他們。 這樣會使孩子變得膽小、懦弱， 對孩子的身心發展十分有害。

第三、要破除迷信、講究科學。 家長首先要從自己頭腦中清除迷信思想， 才可能教育孩子相信科學。 家長應給孩子講解日常生活中的“怪事”所包含的科學道理。 家長還要創造條件， 讓孩子通過親身體驗， 糾正過去對黑暗所得出的種種錯誤印象。 比如孩子在黑暗中看到了窗戶上的一些‘’怪影”，

家長可以讓孩子立刻開燈， 弄清產生這些“怪影”的原因， 當孩子親眼行到， 這是路燈將樹影照到窗戶上造成的時， 就不會害怕了。

第四、家長應有意識地鍛煉孩子的膽量和毅力， 使他們逐步克服害怕心理， 變得勇敢、堅強。

小孩子怕黑不要著急， 只要得得了很好的關注， 小孩子就會慢慢得到改善， 也不會造成什麼很大的後果， 最重要的還得用對方法， 從小就避免怕黑的習慣。