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小孩子注意力不集中怎麼治

很多家長反映孩子上課注意力不集中, 有的孩子平時上課雖然很守紀律, 但是回答老師提出的問題時, 總是答非所問。 專家表示採用中醫治療小兒注意力不集中及父母配合的方法是可以很好的治癒。  

一、中醫辯證綜合治療。 以“中醫、中藥為主”配合針灸、推拿等中醫診療手段相結合, 辨證綜合診療。

二、個體差異。 中醫按整體觀及辯證論原則對本病進行病因、病理及症候分型治療, 做到“一人一方”。 嗎

三、生活環境。 孩子出現的行為障礙疾病可能與生活環境有關, 改善生活環境可以促進病情的分析和治療。

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四、家庭教育。 父母和學校應該積極配合, 對您的孩子進行家庭訓練, 教師積極配合, 儘快跟正常孩子一樣學習生活。

五、心理教育。 心理教育是兒童行為障礙疾病不可缺少的, 在配合藥物治療的時候, 心理教育必不可少。

小兒注意力不集中怎麼樣治療

1、放鬆訓練法。 舒適地坐在椅子上或躺在床上, 向身體的各個部位傳遞休息的資訊。 從左腳開始, 使腿部肌肉繃緊, 然後鬆弛, 同時暗示它休息, 然後, 從右腳到軀幹, 再從左右手放鬆到軀幹。 這時, 再從軀幹到頸部、頭部、臉部全部放鬆。 只需短短的幾分鐘, 你就能進入輕鬆、平和的狀態。

2、難易適度法。 對於那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算, 要找一些這方面經典性的題目去攻克。

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對於難度大的題目, 先是獨立思考, 再求助老師、同學或家長。 對於不感興趣難度又比較大的內容, 自己首先訂好計畫, 限定時間去學習, 就不會鬆懈拖遝。 拿下學習中的一個“山頭”, 就給自己一個獎賞, 讓成就感來激勵自己, 從而集中注意力

3、感官同用法。 調動多種運動器官來協同活動, 在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。 如耳聽錄音帶, 嘴裡讀單詞, 眼睛看課本, 手在紙上寫單詞。 這樣, 注意力就當不了“逃兵”了。  

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