小孩子為什麼不能吃韭菜

韭菜是人們常吃的蔬菜之一， 韭菜的功效與作用有很多， 韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的， 這些硫化物有一定的殺菌消炎作用， 有助於人體提高自身免疫力。 吃韭菜的好處也不少， 那麼小孩子為什麼不能吃韭菜？

最近菜市場很多韭菜買， 可能是因為季節到了， 很多韭菜呢， 我想著我們吃菜最好吃當季菜， 所以我常常買韭菜吃的， 有一些我同事來我家吃飯， 看到我給孩子吃韭菜， 她就立馬阻止我給孩子吃韭菜， 說孩子多吃韭菜不好， 但是我覺得韭菜是非常好的呀， 粗纖維， 寶寶吃了不便秘，

星寶寶小編說：韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素

孩子為什麼不能吃韭菜， 因為韭菜的粗纖維較多， 不易消化吸收。 給寶寶食用時要切碎。 韭菜含有較多的粗纖維， 能促進胃腸蠕動， 可有效預防習慣性便秘和腸癌。 這些纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑， 甚至是針包裹起來， 隨大便排出體外， 有“洗腸草”之稱。