小孩邊吃飯變看電視會對身體有一定的影響， 所以家長不能養成孩子一邊吃飯一邊看電視的不良習慣， 同時小孩子也不宜過早就看電視。 小孩子看電視的時間：大多數專家認為， 1歲以內嬰兒忌看電視。 2歲的孩子看電視時應該在看了20～30分鐘之後， 就休息一段時間。
3歲的孩子看電視也不能超過一小時， 看完一個節目後應帶孩子到外面玩玩。 寶寶2歲， 長時間看電視會影響其眼睛的發育， 如果眼睛與電視的距離控制不當還會造成近視、散光等;現在電視的內容比較繁雜， 如果過多觀看， 可能會使寶寶早熟。
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家長應該用正確的方法限制孩子看電視。
1、適當加以限制 想完全禁止孩子看電視， 是不切合實際的， 也是不合理的。 關鍵是要限制孩子看電視的時間， 3—5歲的幼兒每天控制在40分鐘以內， 小學生宜在1.5小時左右。
2、轉移孩子注意 孩子迷戀電視， 是由於枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。 因此， 家長要運用轉移注意的方法來終止孩子對電視的堅持性。
3、規範家人收視習慣 一個家庭， 父母本身的行為習慣對孩子有著重大的影響。 如果父母本身成天看電視， 則很難想像孩子不仿效。
4、要最大限度地降低電視在家庭中的影響 不能邊看電視邊吃飯， 臥室最好不要放置電視（幾乎絕大部分家庭都把電視放置在臥室）相關寶寶看電視的話題連結：有多少寶寶3歲前沒看過電視的？寶寶能看電視劇麼，
