小孩子駝背怎麼矯正

很多上學的兒童由於坐的姿勢不正確， 很多孩子都會出現彎腰駝背的現象， 對於小孩子駝背怎麼矯正？在新學期開始之際， 好好和星寶寶小編一起學習一下怎麼幫助小孩子糾正駝背的習慣吧

我們家女兒現在已經五歲了， 以前不知道是我沒有去注意他呢， 還是孩子最近一段時間才開始的呢？居然發現孩子有點駝背呢？其它發育正常,不知道該如何矯正孩子駝背呢？還有其他的辦法矯正嗎,矯正週期需要多長呢？希望比較懂的親們幫忙啊？小孩子駝背怎麼矯正謝謝？

‍‍星寶寶小編說：‍‍‍‍小孩駝背，

平時讓孩子多做做引體向上， 可以對脊柱起到一定的拉伸作用。 此外， 廣播體操、乒乓球、羽毛球等各種體育活動， 也能讓孩子的脊柱得到放鬆。 ”馬向陽建議有條件的家庭可讓孩子參加游泳， “特別是蛙泳， 對脊柱很好， 能讓脊柱處於受力最小的狀態， 同時腰部和頸部的肌肉又能得到鍛煉。 ”‍‍‍‍‍‍

‍‍‍‍生活中的一些小細節， 比如：孩子上學儘量背雙肩包或使用拉杆書包， 不要單肩背包；睡覺時最好睡鋪上褥子的硬板床；枕頭高度要隨著孩子的生長發育調整等， 也對保護孩子的脊柱有一定的幫助。 》》孩子你為何會雞胸駝背‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

‍‍‍‍孩子在家裡學習時使用的桌椅， 最好是可調節高度的， 馬向陽提醒說， 家長在幫孩子調節桌椅的高度時， 應讓孩子坐下時，

雙腳放在地上， 膝關節自然彎曲呈90度， 手臂放在桌上， 同樣也是自然彎曲呈90度， “如果桌子太高， 孩子的手要架起來， 很不舒服， 桌子太低， 則容易駝背。 ” 》寶寶瘦矮小還雞胸為娘好自責‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍