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小孩感冒發燒吃什麼菜好

孩子發燒時一般都不建議給孩子吃退燒藥, 而是給孩子吃一些有助於退燒的食物, 但是往往孩子在發燒時的食欲都不太好。 因此家長在孩子發燒時的食物選擇和製作尤為重要, 那麼小孩感冒發燒吃什麼菜好?一起看看吧。

小孩感冒發燒吃什麼菜好?我們家孩子現在已經三歲了, 最近好像很多小孩都感冒了, 不是咳嗽就是發燒的, 所以最近我們家兒子也感冒發燒了, 前天一直低燒, 今天好像沒有發燒了, 還有點咳嗽呢?平時真不知道該給孩子弄什麼菜吃啊?寶寶胃口好像不是很好啊?親們有經驗的說說吧?小孩感冒發燒吃什麼菜好謝謝?

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星寶寶小編說:發燒時小兒新陳代謝加快, 營養物質和水的消耗大大增加。 而此時消化液分泌卻減少, 消化力減弱, 胃腸運動減慢。 所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則:第一是供給充足的水分, 第二補充大量的無機鹽和維生素, 第三供給適量的熱能和蛋白質, 而且要以流質和半流質飲食為主。

那麼小孩感冒發燒吃什麼菜好, 孩子發燒時食物選擇, 流質飲食, 流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。 周歲以內的孩子以牛奶為主要食物, 適當加水稀釋, 也可加米湯, 牛奶可以供給孩子蛋白質, 而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短, 易於吸收;熬制米湯時要用好的大米,

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加適量糖或鹽, 可加綠豆, 有清熱、解毒的作用, 也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物, 只含少量植物蛋白質, 易於吸收, 如夏天用西瓜汁, 有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用, 秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。

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