我們知道， 身體抵抗力好不好是直接影響一個人的健康的， 小孩如果抵抗力差， 那他患病的可能性就會大上許多， 每個當父母的都不希望看到自家的孩子生病， 因此他們都希望能找到辦法幫孩子提高抵抗力， 可是說到具體如何才能有效提高抵抗力他們卻不甚清楚， 他們問：小孩抵抗力差怎麼辦呢？
小孩抵抗力差容易生病， 小孩抵抗力差怎麼辦？專家指出， 孩子抵抗力差可以多一些新鮮的有色蔬菜、水果， 這些食物當中含有豐富的維生素C， 還可以適當的吃點多元維生素製劑， 這些都可以起到增加小孩抵抗力的功效。
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孩子抵抗力差還得加強體育鍛煉， 要從小開始就鍛煉， 從孩子滿月開始， 可以讓他在室外躺一會， 在冬天時也要打開窗戶， 讓室內有新鮮的空氣進入， 而且孩子也不要穿太多的衣服， 這樣可以讓孩子從小就適應較冷的天氣， 即使氣候變化較大， 患感冒的幾率也會比較低。
另外還要讓孩子多進行戶外活動， 以促進維生素D的全面， 進而使鈣的吸收率更高， 經常活動還能讓孩子的食欲得以增強， 這樣孩子就會吃得多， 體質就會好， 抵抗力自然就好了。
上述專家就小孩抵抗力差怎麼辦做了解答， 專家表示， 家長在發現孩子抵抗力差時不要輕易忽視， 因為它會導致孩子患病幾率高， 長久如此還可能影響孩子的生長發育，
