寶寶盜汗是指小孩睡熟後出汗,
醒生汗止。
盜汗分為兩種:一種是屬生理性的,
一種屬病理性的。
生理性盜汗是由於小兒新陳代謝旺盛, 神經系統發育還不健全, 調節功能也欠完整, 所以當孩子睡熟後時有出汗現象, 但不伴有其他症狀;孩子的精神、飲食、面色、大小便都正常, 對此不必治療, 過段時間就會自愈。
病理性盜汗, 多見於結核病和佝僂病。 如果病兒在盜汗的同時還會伴有其他症狀, 如伴有低熱、咳嗽, 可能是患了肺結核;伴有睡覺不踏實、煩躁易怒、腹脹、出汗有酸味、尿味刺鼻等, 很有可能是佝僂病的早期。
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對此, 應及時找醫生診治。 寶寶除了穿衣或蓋被過多引起多汗外, 與飲食也有直接的關係。 有的寶寶幾乎天天都吃高熱量的魚蝦, 魚蝦鮮嫩, 比肉類也更有營養。 並對牙齒還沒完全長齊的寶寶來說, 魚蝦更容易咬爛。
但民間有句老話:“魚生火, 肉生痰, 青菜豆腐保平安。 ”魚蝦吃多了, 內熱重, 寶寶會特別容易出汗, 白天常常是一動就出汗, 晚上更是汗多濕了衣服或被子。 因內熱重, 寶寶容易上火, 一旦受涼感冒, 寶寶容易發高熱並常伴有扁桃體發炎, 鼻子也容易出血。 因此, 對盜汗患兒, 父母不但不能濫用補品, 相反地應調整飲食, 要控制寶寶的葷食、甜食, 要設法讓他多吃些蔬菜水果, 這對治療盜汗是有益處的。
父母不妨試試以下的方法:
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1.暫停吃魚蝦1~2周, 改吃豬肉、雞肉、鴨肉、牛肉, 並多吃青菜、白菜、包菜、芹菜、胡蘿蔔、土豆等, 看看寶寶是不是因為飲食的改變而使汗量明顯減少。 如果控制了魚蝦的攝入, 寶寶的汗就明顯減少, 那麼家長就要改變寶寶的飲食習慣, 以肉類、蔬菜為主, 魚蝦為輔, 魚蝦一周各吃一次就可以了, 冬季可以一周兩次。 在夏季, 愛出汗的寶寶要少吃魚蝦。 飲食改變後寶寶的內熱小了, 汗就自然減少, 其他相關的各種症狀也會慢慢緩解。
2.內熱大的寶寶, 家長可以每晚在臨睡前搓搓寶寶的腳心。 上下來回輕輕地搓, 兩隻小腳各50下, 這樣可以起到滋陰降火的作用。
秋季是驅蛔蟲最好時機蛔蟲是眾所周知的危害寶寶健康的“大敵”。
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秋季穿衣有講究秋季孩子容易出汗, 要注意衣服隨氣溫適當增減。 衣服濕了要及時更換, 以免受涼感冒。 由於氣溫變化較大, 應給孩子多準備幾套衣服, 如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。 外衣可用棉布、絨布、燈心絨布做成的單衣或夾衣。