小孩發燒怎麼辦 5大物理降溫方法助緩解

想必爸爸媽媽都知道， 小孩發燒並不能隨便用藥。 物理降溫就是小兒發熱常用的降溫方法。 孩子發熱的時候， 媽媽都習慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾， 或者用溫水給孩子擦擦皮膚， 這些都屬於物理降溫的方法。 那麼， 還有哪些是小孩發燒時的物理降溫方法呢？我們一起來瞭解一下吧。

小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴

酒精能擴張血管， 蒸發時會帶走大量熱量， 嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。 準備75%的酒精100毫升， 加溫水等量， 保持溫度在27～37攝氏度左右， 不能過冷， 否則會引起肌肉收縮， 致使熱度又回升。

擦浴時， 用毛巾或手帕蘸取配好的溶液， 可先從一側頸部開始， 自上而下沿臂部外側擦至手背， 再從腋下沿上臂內側向下擦至手心， 擦完一側再以同樣方法擦另外一側。 擦下肢時要從大腿外側至足背， 再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。 酒精擦浴， 應稍用力最好， 擦至皮膚發紅為止， 注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦， 以免引起不良反應。 而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。

小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。 如果寶寶發燒時精神狀態較好， 可以多洗澡， 水溫調節在27～37攝氏度。 也可以用溫水為寶寶擦身。 注意不要給寶寶洗熱水澡， 否則易引起全身血管擴張、增加耗氧， 容易導致缺血缺氧，

加重病情。

小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳

泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。 泡腳可以用足盆或小桶， 倒入2/3盆水， 水溫要略高於平時， 溫度在40攝氏度左右， 以寶寶能適應為標準。 泡腳時， 媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫， 既使血管擴張， 又能減輕發燒帶來的不適感。

小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋， 使用時放冰箱冷凍， 由凝膠狀態變成固體後取出， 包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處， 可以反復使用。 也可以家庭自製冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中， 用水沖一下， 溶去銳利的棱角， 裝入塑膠袋中(需雙層以防漏水)，

冰塊裝至一半再注入適量冷水， 充填冰塊間隙， 然後壓出空氣， 紮緊袋口， 外裹舊布或毛巾。 將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部， 以儘快降低頭部溫度， 避免高熱對大腦的影響。 冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。

小孩發燒物理降溫方法五：冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著， 既舒服效果又好。 去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。 把冰塊倒入盆裡， 敲成小塊， 用水沖去棱角， 裝入冰袋， 加入50～100毫升水， 不要裝滿， 2/3滿就可以， 排淨空氣， 夾緊袋口， 包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。 待冰塊融化可重新更換， 很快寶寶的體溫會降下來。