小孩發燒飲食注意事項_兒童發燒飲食禁忌

養生之道網導讀:小孩發燒飲食注意事項

兒童的身體免疫力比較低, 特別是在換季時容易引起感冒發燒, 那麼小孩發燒飲食注意事項有哪些呢?

常發燒真會影響智力嗎

據美國報導, 美國維吉尼亞大學醫學院的兒科學者發現, 發燒會影響孩子免疫系統功能, 進而影響大腦智力的發育。

研究人員選取了孟加拉首都達卡的127名6個月的嬰兒、398名1歲兒童和210名2歲兒童, 對他們血清中與炎症相關的細胞活素含量進行了測定。 隨後, 心理學家用貝莉嬰幼兒發育量表對他們的認知、語言和運動發育狀況進行了評估。

Advertisiment
分析結果顯示, 兒童發燒的時間越長(即血清中的細胞活素含量越高), 他們在發育功能測試中的得分就越低, 但如果其血清中具有抗炎性質的蛋白質含量越高, 他們的發育狀況就會得到改善。

科學家認為, 兒童長期發燒會損害免疫系統功能, 進而對其認知功能造成嚴重的負面影響。 通過預防嬰幼兒期的炎症, 可保障兒童智力發育的健康。

Advertisiment

小孩發燒吃什麼食物

對於發燒的寶寶, 爸媽一定要給予充足的水分和補充大量的無機鹽和維生素, 供給適量的熱能和蛋白質。 同時一定要注意飲食上以流質和半流質飲食為主, 提倡少食多餐。 多給發燒的孩子喝牛奶、米湯等既有營養又容易消化的食物。

1、米湯。 孩子發燒的時候, 最適合食用的就是大米粥或者是米湯, 這類食物營養豐富, 而且水分充足, 便於病兒腸胃的吸收。 大米粥的做法很簡單, 只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了, 在給孩子食用的時候不妨在裡面加入適量的糖, 這樣孩子會更樂意吃。

Advertisiment

2、綠豆湯。 綠豆屬良性, 有清熱解毒消暑的作用。

3、鮮果汁。 在夏天, 可以喝西瓜汁, 它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節, 可以喝鮮梨汁, 它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁, 具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒飲食注意事項

孩子發燒後, 爸媽在飲食上需要多注意了, 不要讓孩子吃油膩的食物, 多吃清淡的米粥、稀飯等流質或半流質的食物。 用米和青菜做成的粥, 對寶寶來說, 是不錯的選擇。 日常要讓寶寶多喝水, 補充水分, 多注意休息, 這樣寶寶才能更快恢復健康哦。

1、患病急性期一般食用流質食物, 在恢復期或退燒期食用半流質食物。

2、若發燒患兒食欲不好, 就不要勉強他吃東西, 以免吃了以後胃部不舒服吐出來。

Advertisiment

3、一定要注意補充水分。

4、在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物, 以免造成腹瀉。

感冒發燒不能吃什麼 六個感冒發燒時的飲食禁忌

冬季天氣寒冷, 寒風刺骨, 很容易感冒, 已經有很多人承受著感冒帶來的痛苦, 感冒的病人什麼不能吃呢?哪些食物吃了不利於康復呢?有很多的病人對飲食不是太瞭解, 今天小編為大家準備了相關的內容, 感冒的朋友可以看一看哦。

感冒發燒不能吃什麼

感冒發燒時, 無論是服用退熱藥還是自然退熱, 都是以出汗的形式來實現的, 人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。

所以發燒的時候最需要的是水, 其次才是營養物質, 病人的飲食原則供給充足水分,

Advertisiment
再補充維生素, 然後供給適量的熱量及蛋白質, 飲食應該以流質、半流質為主。

凡感冒期間, 無論風寒感冒或是風熱感冒, 忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物, 諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

特別應注意以下六個感冒發燒時的飲食禁忌。

一、忌吃香菜

香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜, 具有刺激食欲、增進消化等功能。

中醫認為, 香菜辟一切不正之氣, 有溫中健胃的作用。 寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

但是, 容易患感冒的人, 卻應該避免食用香菜。

因為這類人常存在不同程度的氣虛, 而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛,導致感冒更加頻繁。

除了反復感冒外,氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛症狀明顯者,最好少吃或不吃香菜。

產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應對香菜“敬而遠之”。

二、忌多吃雞蛋

雞蛋中含有營養比較豐富,但是不適合在發燒期間多吃雞蛋,因為雞蛋中的蛋白質在體內分解以後,就會產生一定的熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,增加患者痛苦。

三、忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。

蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。

四、忌多喝冷飲

如果是不潔食物造成細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能就會下降,多喝冷飲也會加重病情,還會使病情進一步惡化而危及生命。

五、忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。

同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

六、忌多食辛辣

由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

總結:經過上述的講解,現在大家對感冒不能吃什麼有了新的認識,在生活中,感冒的病人要多注意飲食,不要吃上述的食物,那些食物對您的康復沒有好處,還會加重病情,患者可以多喝白開水,對康復有益。

小孩發燒飲食注意事項,

養生之道網專家指出,孩子發燒後要多給孩子喝水,另外飲食方面要以清淡易消化食物為方。

而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛,導致感冒更加頻繁。

除了反復感冒外,氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛症狀明顯者,最好少吃或不吃香菜。

產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應對香菜“敬而遠之”。

二、忌多吃雞蛋

雞蛋中含有營養比較豐富,但是不適合在發燒期間多吃雞蛋,因為雞蛋中的蛋白質在體內分解以後,就會產生一定的熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,增加患者痛苦。

三、忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。

蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。

四、忌多喝冷飲

如果是不潔食物造成細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能就會下降,多喝冷飲也會加重病情,還會使病情進一步惡化而危及生命。

五、忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。

同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

六、忌多食辛辣

由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

總結:經過上述的講解,現在大家對感冒不能吃什麼有了新的認識,在生活中,感冒的病人要多注意飲食,不要吃上述的食物,那些食物對您的康復沒有好處,還會加重病情,患者可以多喝白開水,對康復有益。

小孩發燒飲食注意事項,

養生之道網專家指出,孩子發燒後要多給孩子喝水,另外飲食方面要以清淡易消化食物為方。

相關用戶問答